かぶの根は煮物、漬物、汁物などいれてもアクがなくて食べやすい!と思いますが、子どもたちは意外に嫌がります。 大根の煮物もみそ汁も喜んで食べるのに、かぶになると一気に残菜が増えます。… 続きを読む→
食品
ファミレスに包丁がない?
ちょっと驚く話です。 ファミリーレストラン「サイゼリヤ」の厨房には包丁がない!そうです。 包丁がないというと、工場で作られた加工品を店で温めて出しているだけ・・。と思いがちですが、… 続きを読む→
魚「バサ」が給食食材に
先日、仲良くしていただいている自治体栄養士さんに、「ベトナム産のバサという魚があるんだよ。」と教えてもらいました。 栄養士さんのお話では、 ・白身魚 ・骨がない ・ぷりっとした身 … 続きを読む→
カスドース
年末に九州に営業にでかけた社長が、珍しいお菓子を買ってきてくれました。 今から400余年前、当時口にする事の少なかった鶏卵や砂糖をふんだんに使ったこの菓子は、松浦藩の門外不出の菓子… 続きを読む→
長いもと手のかゆみ
昨日長いもの皮むきで、はじめて手のかゆみを感じました。 あまりの不快さに、一刻も早くかゆみから開放されたく、「かゆみをとる方法」を調べてみました。 かゆみの原因は、ながいもに含まれ… 続きを読む→
スパムおにぎり
ハワイでポピュラーな食材「スパムポークランチョンミート(SPAM)」を使ったスパムおにぎりを作ってみました。 SPAMの缶詰はアメリカではどのスーパーマーケットにも置いてあり、特… 続きを読む→
198kcalのカップヌードル ライト登場
来年1月販売決定。カップヌードルにライトが登場です。 カップヌードルと言えば、1971年に発売した世界初のカップめん。37年にわたってNo.1シェアを誇るトップブランドです。 カッ… 続きを読む→
豆苗(トウミョウ)
今日は、トウミョウを購入して写真をとりました。 中国の高級野菜で、エンドウが発芽して、本葉がでたところで芽の先を摘み取って食用にします。日本では絹さやなどを水耕栽培し、発芽したて… 続きを読む→
料理酒の塩分
今日のアドム給食は、かわはぎが主菜でした。 かわはぎは、皮を簡単にはがすことができるので「かわはぎ」という名前がついたそうです。 今日は煮付けにしました。 煮魚には酒が欠かせません… 続きを読む→
かぶの梅和え
かぶのおいしい季節です。 かぶの根は、寒い冬に免疫機能をアップさせるビタミンCを多く含みます。また分解酵素アミラーゼ(ジアスターゼ)は、消化吸収を助けるなど、整腸効果があります。葉… 続きを読む→