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献立・料理

かぼちゃのグラタン

admin 献立・料理 2009年4月7日2014年10月22日

アドムの給食で、かぼちゃのグラタンを作りました。 味はとっても良かったのですが、出来上がりが今一。写真は、出来上がったばかりの料理なのでおいしそうに写っていますが、これを1人分に取… 続きを読む→

2009.4.8献立 さわらとにんじんの煮物

admin 献立・料理 2009年4月1日2014年10月22日

今日のアドム給食は、4月8日分のアドム献立でした。 献立は、ご飯、汁、さわらとにんじんの煮物、ポテトサラダ、いちご。(いちごは買い忘れてしまいました。) 旬のさわらは、脂肪分が多… 続きを読む→

2009.4.6献立 グリンピースご飯

admin 献立・料理 2009年3月31日2020年5月15日
2009.4.6献立 グリンピースご飯

今日のアドム給食は、グリンピースご飯、豆腐の味噌汁、肉じゃが、はくさいのサラダ、オレンジでした。 グリンピースはさやえんどうが育って大きくなった豆を、未熟なうちに収穫したもで、4… 続きを読む→

2009.3.31献立 さばの洋風煮

admin 献立・料理 2009年3月30日2014年10月22日

今日のアドム給食はご飯、野菜スープ、さばの洋風煮、スパゲティーのサラダでした さばの洋風煮は、下味(かくし味)として、しょうゆ、酒を使った洋風の味付けです。さばの青臭さを感じるこ… 続きを読む→

「油」の摂り過ぎと「酢」の関係

admin 献立・料理 2009年3月10日2016年9月1日

「酢」が「油っぽさ」を和らげる。 これは酢の酸味の効果と思いがちですが、それだけではありません。よく、料理の感想で「さっぱりしておいしかった!」、「脂っこかった!」などと表現します… 続きを読む→

酢を加えて「やわらか鶏の照り焼き」

admin 献立・料理 2009年3月9日2014年10月22日

今日は、鶏の照り焼きを作りました。 子どもに食べやすいように「酢」を加えて肉を軟らかくジューシーに仕上げる工夫をしてみました。 酢を加えると肉がやわらかくなる理由は →酢を加える… 続きを読む→

苦手な「中華風おこわ」

admin 献立・料理 2009年2月12日2016年9月1日

今日のアドムの給食は、中華風おこわでした。 ある保育園で、中華おこわは、「苦手」という子が多くいまいした。何故だ!と思いその保育園で試したことがあります。 考えられる理由は ・野菜… 続きを読む→

ファミサポ・調理実習レシピ

admin 献立・料理 2009年2月9日2016年10月6日
ファミサポ・調理実習レシピ

先日のファミリーサポートセンターでの調理実習のレシピを紹介します。 好評だったのは、シンプルなあったかプリン。「こんなに安く、おいしく食べれるなんてー!!」と大喜びでした。 卵や牛… 続きを読む→

なすカレー

admin 献立・料理 2009年2月5日2016年10月6日

アドムの会長の得意料理は「なすカレー」。 カレーは、脂っこくて好きではないのですが、この「なすカレー」はとってもおいしく食べることができます。会長は、とってもカレー好き!食べ過ぎて… 続きを読む→

節分・おにライス

admin 献立・料理 2009年2月4日2014年10月22日

昨日の節分には、アドム献立の「おにライス」を多くの保育園さんに作っていただいたようです。 HPで楽しく見させていただきました。みなさんいろいろ工夫されていました。 ・ごはんにゆか… 続きを読む→

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