便秘

便秘

最近、便秘の子どもが増えているそうです。子どもの便秘の最も多い原因は運動不足です。運動不足になると便を送り出す腸の力が弱まってしまします。 「わんぱくランチWEB」食育イラスト-… 続きを読む→

ハマグリ

ハマグリ

3月の旬の食材「ハマグリ」ハマグリの殻が同じ組み合わせでないとぴったり組み合わさらないことから”良縁に恵まれるように”と願いを込めてひな祭りに食べる習慣ができたそうです。また、ハ… 続きを読む→