離乳食の基礎知識
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管理栄養士の離乳食日記

トマトを克服  *動画あり

<メニュー> ○ 朝食 御飯:スプーン24さじ(80g) 納豆おやき:納豆15g、じゃが芋15g、玉ねぎ5g、片栗粉 小さじ1、水 小さじ1、青のり0.1g サラダ:レタス・きゅうり・カラーピーマン 各10g 全て食べる …

フォークを使う  *動画あり

<メニュー> ○ 朝食 ささ身と野菜のご飯焼き:軟飯90g、ささ身20g、玉ねぎ・キャベツ・ピーマン・カラーピーマン各5g ゆで野菜(さつま芋・人参):各10g ぶどう:10g(1個) 全て食べることができました。 さつ …

おやつの目安  *動画あり

<メニュー> ○ 朝食 軟飯:スプーン27さじ(90g) 鶏ひき肉のおやき:鶏ひき肉20g、じゃが芋15g、人参8g、玉ねぎ8g ゆで野菜(ズッキーニ・ブロッコリー):各10g 全て食べることができました。 ズッキーニと …

外出時の食事の取り分け

<メニュー> ○ 朝食 食パン:6枚切り1枚 ラタトゥイユ:スプーン27さじ(野菜40g、トマトペースト5g、だし汁) 豆腐のあおのりがけ:スプーン33さじ(豆腐55g、あおのり0.2g) さくらんぼ:5g 牛乳:120 …

「食べたくなる!」食事

<メニュー> ○ 朝食 軟飯:スプーン54さじ(90g) 納豆おやき:納豆15g、ポテトフレーク5g、水20g、小松菜5g、小麦粉 小さじ1ゆで野菜(大根・人参):各15g しらぬい:10g 全て食べることができました。 …

初めての誕生祝い

<メニュー> ○ 朝食 軟飯:スプーン54さじ(90g) 豆腐の青のりがけ:スプーン60さじ(豆腐50g、青のり0.1g) じゃが芋のお好み焼き風おやき:ポテトフレーク5g、水20g、キャベツ10g、人参10g、玉ねぎ5 …

スプーンを使う  *動画あり

<メニュー> ○ 朝食 軟飯:スプーン54さじ(90g) 湯豆腐:スプーン48さじ(豆腐40g、ねぎ5g、かつお節0.5g、しょうゆ 少々) ゆで野菜(さつま芋・人参):さつま芋20g、人参15g パプリカヨーグルト:ス …

食欲と椅子に立つこと・お皿を返すこと

<メニュー> ○ 1回目 春菊御飯:スプーン54さじ(軟飯80、春菊5g) ごまかけ豆腐:スプーン36さじ(豆腐30g、すりごま0.5g) ゆで野菜(人参・大根):各10g さつまいもヨーグルト:スプーン38さじ(ヨーグ …

初節句

<メニュー> ○ 1回目 食パン:8枚切り1/2枚 しらすのおやき:しらす15g、じゃが芋10g、玉ねぎ・キャベツ各5g、片栗粉 小さじ1 ゆで野菜(にんじん・きゅうり):各10g 全て食べることができました。 ゆで野菜 …

おやつについて

<メニュー> ○ 1回目 食パン:8枚切り1/2枚 カラフルサラダ:スプーン45さじ(卵黄1個分、キャベツ10g、カラーピーマン5g) ゆで野菜(じゃが芋・人参):各10g みかんヨーグルト:スプーン20さじ(ヨーグルト …

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