おでん

おでん

今日、朝ドラ「ごちそうさん」でおでんの話がありました。大阪では「おでん」のことを「関東煮」と呼びます。何でも、おでんが関東地方から伝わったというと言う理由からだそうです。地域によ… 続きを読む→

睡眠

睡眠

 脳の健康には朝ごはんが重要です!!夜の睡眠で長時間エネルギーが供給されなかった脳に栄養を補給するのは朝ごはん。朝ごはんを食べることで脳が活発に働き始めます。しかし、夕食の時間… 続きを読む→

食育くん

食育くん

 毎月19日は「食育の日」になります。「食育の日」には各地で様々な食育の活動が行われているようです。 19日の日に「早寝・早起き・朝ごはん」「地産地消」「よく噛んで食べ… 続きを読む→

完食

完食

給食を子ども達が完食してくれると、とっても嬉しいですよね!! うちの奥さんも子どもが食事を完食するととっても喜びます。それが理由にあると思うのですが、現在、高校生になる子ども達は… 続きを読む→