肥満の危険信号

肥満とは、食べ過ぎや運動不足で体に脂肪がつきすぎてしまった状態を言います。肥満症の子どもは、小学校に入ってから増加しますが、その兆候は幼児期に現れています。

こんな家庭は要注意!!
1.スナック菓子やせんべいの買い置きがあり、これらを食べる習慣がある。
2.子どもがソフトドリンクをよく飲む。
3.機嫌が悪くなると食べたがる。
4.暇になると食べたがる。何かをしながら食べたがる。
5.食べるのが早い。飲み込むように食べる。
6.食事の時間が遅い。食事時間が不規則。
7.朝食を食べないことがよくある。
8.体を動かすことよりじっとして遊ぶことの方が好き

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