管理栄養士の離乳食日記
初めての小麦粉／干しうどんについて ＊動画あり
＜メニュー＞ ○ 1回目 7倍粥：スプーン30さじ（50g） うどん：スプーン1さじ しらすのすり流し：スプーン10さじ（8g） にんじんとだいこんのとろとろ煮：スプーン18さじ（15g） つぶしさつまいも：スプーン12 …
初めてのさやいんげん／小食の場合の授乳 ＊動画あり
＜メニュー＞ ○ 1回目 納豆粥：スプーン42さじ（7倍粥50g、納豆10g） 野菜スープ：スプーン40さじ（野菜20g、だし汁20g） さやえんどう：スプーン6さじ（5g） お粥とスープを半分ぐらい残しました。 さやえ …
初めての鮭／ウンチの変化 ＊動画あり
＜メニュー＞ ○ 1回目 きな粉粥：スプーン34さじ（7倍粥50g、きな粉3g） さけのすり流し：スプーン6さじ（5g） にんじんとじゃが芋のとろとろ煮：スプーン18さじ（15g） キャベツのペースト：スプーン12さじ（ …
初めての乳製品／生活スタイルの変化 ＊動画あり
＜メニュー＞ ○ 1回目 さつま芋粥：スプーン42さじ（7倍粥50g、さつまいも10g） たいのすり流し：スプーン12さじ（10g） つぶしえだまめ：スプーン12さじ（10g） ヨーグルト：スプーン1さじ お粥を20gぐ …
初めての納豆／とろみ付け ＊動画あり
＜メニュー＞ ○ 1回目 7倍粥：スプーン30さじ（50g） つぶし納豆：スプーン6さじ（5g） かぼちゃと玉ねぎのとろとろ煮：スプーン18さじ（15g） だいこんのだし煮：スプーン12さじ（10g） 7倍粥を20gぐら …
初めてのまぐろ・7倍粥・にんじんフレーク ＊動画、歯の画像あり
＜メニュー＞ ○ 1回目 7倍粥：スプーン30さじ（50g） まぐろのすり流し：スプーン6さじ（5g） さつまいもとたまねぎのとろとろ煮：スプーン12さじ（15g） にんじん（フレーク）：スプーン12さじ（10g） 7倍 …
初めての屋外での食事
＜メニュー＞ ○ 1回目 しらすの雑炊（ベビーフード）：スプーン96さじ（80g） 裏ごしかぼちゃ（ベビーフード）：スプーン12さじ（10g） 裏ごしほうれんそう（ベビーフード）：スプーン12さじ（10g） しらすの雑炊 …
初めての枝豆／病気の予防
＜メニュー＞ ○ 1回目 10倍粥：スプーン30さじ（50g） 豆腐のだし煮：スプーン30さじ（25g） かぼちゃとたまねぎのとろとろ煮：スプーン24さじ（20g） つぶしえだまめ：スプーン6さじ（5g） お粥は約20g …
はじめてのタラ／「目安」について ＊動画あり
＜食べたもの＞ ○ 1回目 10倍粥：スプーン30さじ（50g） タラのすり流し：スプーン6さじ（5g） にんじんとカリフラワーのトロトロ煮：スプーン30さじ（野菜15g、だし汁15g） さつまいものペースト：スプーン1 …
おかゆクッカー
＜メニュー＞ ○ 1回目 10倍粥：スプーン30さじ（50g） かれいのすり流し：スプーン12さじ（10g） トマトのペースト：スプーン6さじ（5g） じゃいものペースト：スプーン12さじ（10g） お粥を10gぐらい残 …
