＜メニュー＞
○ 1回目
5倍粥：スプーン48さじ（80g）
鮭とじゃが芋の煮物：スプーン36さじ（さけ15g、じゃがいも10g、玉ねぎ5g）
ゆでブロッコリー：スプーン12さじ（10g）
洋なし：スプーン6さじ（5g）

すべて食べることができました。

○ 2回目
しらす粥：スプーン54さじ（5倍粥80g、しらす5g）
野菜スープ：スプーン40さじ（野菜20g、だし汁20g）
ほうれん草と納豆の和え物：スプーン22さじ（納豆8g、ほうれん草10g）

スープには里芋、さつま芋、カブ、人参、大根を入れました。
「サラダ」からしらす、
「豚汁」から里芋、さつま芋、カブ、人参、大根、
「納豆とほうれん草の和え物」から納豆、ほうれん草を取り分けました。
すべて食べ、それに加えて、
おかわりで用意した野菜スープの野菜を30g中20g食べました。
普段と変わらない日でしたが、とてもたくさん食べることができました。

洋なしを初めて食べました。
他の果物と同様、甘い味が気に入ったようで、
「もっと欲しい！」と体中で表現しながら食べていました。

今までおかわりを用意しても食べることはありませんでしたが、
今日は、初めて食べることができました。

おかわりの量をどうすべきか相談を受けたことがあります。
「はじめてパパ＆ママの離乳食」（主婦の友社発行、2015年）によると、
「ごはんや野菜は、欲しがるだけ与えても大丈夫」とのことです。
たんぱく質源となる肉、魚、大豆製品、乳製品、そして、卵は
多量に食べると腎臓に負担をかけてしまいます。
ですので、おかわりをする場合はそれ以外のものとします。
しかしながら、同書には丸飲みしている場合は
まずはそちらをやめるように書かれていました。
満腹感を得られないからです。
・　やわらかすぎてどんどん流し込める
・　硬すぎてつぶせない
・　詰め込みすぎる
以上は丸飲みの原因となります。
スプーンは舌の上に軽く乗せ、自分で食べるように飲み込めるようにします。
また、モグモグすることを促したり、咀嚼をして飲み込んだことを確認してから
次の食べ物を口に入れるようにしましょう。