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栄養くらべ
 
 

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洋食ファミレス エネルギー
(kcal)		 たんぱく質
(g)		 脂質
(g)		 カルシウム
(mg)		 鉄
(mg)		 ビタミンA
(μgRE)		 ビタミンB1
(mg)		 ビタミンB2
(mg)		 ビタミンC
(mg)		 食塩
(g)		 食物繊維
(g)
フルーツパフェ4957.1312160.4210.740.120.3150.41
プリンパフェ4928.930.12170.6192.240.120.35160.50.9
シーフードスパゲティー48721.812.2532.811.880.220.1311.95.6
お子様ランチ（カレー）45714.316541.285.530.170.21161.96.9
ハンバーグ＆から揚げランチ44724.632.7392.8116.620.180.312321.6
コロッケ＆から揚げランチ41814.626.7521.497.110.190.21392.17.3
コロッケ＆ウインナーランチ41011.429.6501.273.910.310.18532.47.2
ライス（大盛り）31250.660.200.040.02003
ホワイトリゾット2917.25.4700.888.860.10.171421.4
お子様スパゲティー27996.2221.947.40.140.06514
トマトリゾット2626.40.7231.158.870.170.13121.83.5
フライドポテト2212.715.260.600.140.04421.513.4
ライス2033.20.440.100.030.01002
パン1856.15.4260.40.60.060.0400.71.2
コーンスープ1194.64.7660.320.130.050.1711.80.8
コーラ1150.2050000000
オレンジジュース1020.508000.050.022500
グラスワイン（白）980.10100.4000000
生ビールグラス980.8080000.05000
グラスワイン（赤）880.3090.5000.01000


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