わんぱくランチCSP保守契約者様 ユーザーID   パスワード

  • セミナー
  • 献立
  • 集団調理
  • 料理
  • アレルギー
  • 離乳食
  • 食育
  • 知る

・表の材料の名前をクリックすると材料の詳細画面が開きます。(わんぱくランチ保守ユーザーのみのサービスです)
・表の栄養価の名前をクリックすると栄養価で並び替えができます。






栄養くらべ
 
 

      1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 次ページ

食品名 エネルギー
(kcal)
たんぱく質
(g)
脂質
(g)
カルシウム
(mg)

(mg)
ビタミンA
(μgRE)
ビタミンB1
(mg)
ビタミンB2
(mg)
ビタミンC
(mg)
食塩
(g)
食物繊維
(g)
フライドポテト2212.715.260.600.140.04421.513.4
フライドポテト2212.715.260.600.140.04421.513.4
ビーフコロッケ3178.720.2171.323.60.140.112919.7
五目焼きそば61819.428.1852.6105.210.250.53563.29.5
和風ハンンバーグステーキ67629.544.59943240.260.38342.19.3
野菜ラーメン42320.84.7962231.20.60.28406.19.3
てんぷらそば592269.797323.630.250.3364.29.1
ハンンバーグステーキ65028.248.5574.2342.790.250.39293.39
チーズハンバーグステーキ65732.348.31764.1381.030.250.45293.39
目玉焼きハンンバーグ72134.353.6805447.790.280.57293.59
山かけそば50819.54.3583.335.350.240.22548.9
じゃがバター1501.910.660.467.60.090.03280.28.9
ざるそば42715.43.1372.712.020.160.1122.98.5
そば45617.92.9462.89.50.160.1424.28.2
坦々麺5952722.2812.167.20.960.34147.48.1
ビーフステーキ70431.558.5232.2284.710.20.23272.98
チキンステーキ49727.634.5251.5328.230.250.29293.38
冷やし中華5062312631.773.150.380.24144.97.8
ミートスパゲティー65919.428.3482.8139.840.30.18927.7
ハンバーグ&コロッケランチ50120.534.6663103.840.210.31392.37.5


      1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 次ページ