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中華ファミレス |
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チャーハン | 627 | 19 | 19.5 | 47 | 2.3 | 108.8 | 0.31 | 0.36 | 10 | 3.9 | 4.4 | カニチャーハン | 597 | 18.3 | 18.3 | 75 | 2 | 106.4 | 0.19 | 0.4 | 3 | 3.8 | 1.1 | 天津飯 | 803 | 27.3 | 36.5 | 94 | 3.3 | 211.75 | 0.34 | 0.53 | 4 | 4 | 3.7 | 中華飯 | 672 | 16.5 | 25.7 | 71 | 2.7 | 105.21 | 0.34 | 0.23 | 56 | 3 | 3.8 | マーボー飯 | 665 | 23.4 | 22.5 | 159 | 3.9 | 5.55 | 0.38 | 0.2 | 1 | 3 | 2.7 | しょうゆラーメン | 392 | 19.3 | 3.2 | 51 | 1.2 | 14.1 | 0.69 | 0.2 | 7 | 6.5 | 7.4 | チャーシュー麺 | 475 | 28.8 | 7.3 | 52 | 1.5 | 0.35 | 1.11 | 0.29 | 15 | 7.2 | 7.3 | 坦々麺 | 595 | 27 | 22.2 | 81 | 2.1 | 67.2 | 0.96 | 0.34 | 14 | 7.4 | 8.1 | 野菜ラーメン | 423 | 20.8 | 4.7 | 96 | 2 | 231.2 | 0.6 | 0.28 | 40 | 6.1 | 9.3 | 冷やし中華 | 506 | 23 | 12 | 63 | 1.7 | 73.15 | 0.38 | 0.24 | 14 | 4.9 | 7.8 | 五目焼きそば | 618 | 19.4 | 28.1 | 85 | 2.6 | 105.21 | 0.25 | 0.53 | 56 | 3.2 | 9.5 | ギョーザ | 292 | 12 | 19.3 | 44 | 1.1 | 66.75 | 0.37 | 0.17 | 15 | 1.4 | 2.2 | シュウマイ | 316 | 13.7 | 18.9 | 16 | 1 | 5.95 | 0.46 | 0.16 | 3 | 1.3 | 1.2 | 肉まん | 226 | 7.9 | 7.4 | 32 | 0.6 | 8.29 | 0.19 | 0.12 | 2 | 0.9 | 2 | 春巻き | 330 | 9.5 | 23.2 | 41 | 1.9 | 56.83 | 0.16 | 0.11 | 7 | 1.4 | 3.6 | 海老のチリソース煮 | 349 | 19.4 | 20.5 | 84 | 0.5 | 14.1 | 0.1 | 0.06 | 6 | 2.6 | 1.4 | チンジャオロース | 331 | 19 | 22.1 | 25 | 2 | 37.86 | 0.13 | 0.25 | 79 | 2.6 | 3.3 | ホイコーロー | 351 | 11.6 | 28.3 | 60 | 1.3 | 22.67 | 0.33 | 0.17 | 76 | 3.7 | 3.3 | 酢豚 | 492 | 19 | 31.8 | 28 | 1.5 | 155.26 | 0.67 | 0.48 | 29 | 2.5 | 7.4 | 肉団子の甘酢あん | 436 | 20 | 33 | 20 | 1.5 | 23.7 | 0.72 | 0.27 | 3 | 2.3 | 0.5 |
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