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| お菓子 |
形状 | 一食単位 | | | | | | | | | | | | |
| ショートケーキ | | 1切れ | 85 | 270 | 5.9 | 12.9 | 4 | 0.1 | 53.55 | 0.04 | 0.13 | 0 | 0 | 0.5 | | ケーキドーナッツ | | 1個 | 50 | 184 | 3.6 | 5.8 | 16 | 0.1 | 2 | 0.04 | 0.06 | 0 | 0.2 | 0.6 | | アップルパイ | | 1個 | 75 | 220 | 3 | 13.1 | 4 | 0.2 | 0 | 0.02 | 0.01 | 1 | 0.5 | 0.9 | | マドレーヌ | | 1個 | 50 | 211 | 2.9 | 12.6 | 11 | 0.3 | 70 | 0.02 | 0.06 | 0 | 0.3 | 0.4 | | カスタードクリーム入りワッフル | | 1個 | 50 | 120 | 3.6 | 4 | 42 | 0.2 | 36 | 0.04 | 0.09 | 0 | 0.1 | 0.4 | | プリン | | 1個 | 100 | 116 | 5.7 | 5.5 | 81 | 0.5 | 23 | 0.04 | 0.2 | 1 | 0.2 | 0 | | ゼリー | | 1個 | 100 | 79 | 2.1 | 0.1 | 9 | 0.1 | 4 | 0.07 | 0.02 | 40 | 0 | 0.2 | | ウエハース | | 4枚 | 10 | 44 | 0.8 | 1.4 | 2 | 0.1 | 1.7 | 0 | 0.01 | 0 | 0.1 | 0.1 | | クラッカー（オイルスプレー） | | 6枚 | 20 | 96 | 1.7 | 4.5 | 36 | 0.2 | 0 | 0.02 | 0.01 | 0 | 0.3 | 0.4 | | ビスケット | | 4枚 | 20 | 84 | 1.5 | 2 | 66 | 0.2 | 3.6 | 0.03 | 0.04 | 0 | 0.2 | 0.5 | | クッキー | | 2枚 | 20 | 102 | 1.1 | 5.5 | 4 | 0.1 | 30 | 0.01 | 0.01 | 0 | 0.1 | 0.3 | | プレッツェル | | 1/3箱 | 25 | 116 | 2.5 | 4.6 | 9 | 0.2 | 1.25 | 0.03 | 0.03 | 0 | 0.5 | 0.6 | | スナック菓子（小麦系） | 小 | 1袋 | 25 | 119 | 1.9 | 4.9 | 4 | 0.1 | 0 | 0.02 | 0.01 | 0 | 0.4 | 0.6 | | コーンスナック | 小 | 1袋 | 25 | 129 | 1.3 | 6.8 | 12 | 0.1 | 2.75 | 0 | 0.01 | 0 | 0.3 | 0.2 | | ポテトチップス | 小 | 1袋 | 35 | 189 | 1.6 | 12.3 | 6 | 0.6 | 0 | 0.09 | 0.02 | 5 | 0.4 | 1.5 | | キャラメル | | 3個 | 15 | 64 | 0.6 | 1.8 | 28 | 0 | 16.5 | 0.01 | 0.03 | 0 | 0 | 0 | | 板チョコ | | 1/3枚 | 15 | 83 | 1 | 5.1 | 36 | 0.4 | 9.9 | 0.03 | 0.06 | 0 | 0 | 0.6 |
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