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・表の材料の名前をクリックすると材料の詳細画面が開きます。(わんぱくランチ保守ユーザーのみのサービスです)
・表の栄養価の名前をクリックすると栄養価で並び替えができます。







栄養くらべ
 
 



油脂性食品 形状一食単位可食量
(g)
エネルギー
(kcal)
たんぱく質
(g)
脂質
(g)
カルシウム
(mg)

(mg)
ビタミンA
(μgRE)
ビタミンB1
(mg)
ビタミンB2
(mg)
ビタミンC
(mg)
食塩
(g)
食物繊維
(g)
アーモンド7粒106125.2250.40.10.020.11001
ごま1t3180.61.6360.30.030.010.01000.4
ピーナッツ11粒10612.35.350.200.020.01001
1T1210601200000000
バター1t42803.21020.80000.10
マーガリン1t42903.31010000.10
ノンオイルドレッシング4/5T12100.401000000.90
分離型ドレッシング3/4T124003.80000000.80
マヨネーズ1T12800.3920.16.4800.0100.20