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栄養くらべ
 
 

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食品名 エネルギー
(kcal)
たんぱく質
(g)
脂質
(g)
カルシウム
(mg)

(mg)
ビタミンA
(μgRE)
ビタミンB1
(mg)
ビタミンB2
(mg)
ビタミンC
(mg)
食塩
(g)
食物繊維
(g)
ウインナー31911.530.660.520.350.12321.90
天津飯80327.336.5943.3211.750.340.53443.7
中華飯67216.525.7712.7105.210.340.235633.8
中華コーンスープ1197.84.4260.9870.340.2421.81.6
豚レバー11420.43.4513130000.343.6200.10
和風ハンバーグ50327.134893.373.050.330.35251.41.9
ホイコーロー35111.628.3601.322.670.330.17763.73.3
てりやきバーガー53013.338.8351.324.560.320.1712.31.5
串かつ34010.630.370.6150.320.110.70.4
コロッケ&ウインナーランチ41011.429.6501.273.910.310.18532.47.2
いくら鮭丼52128.27501.21060.310.2842.44.1
チャーハン6271919.5472.3108.80.310.36103.94.4
ミートスパゲティー65919.428.3482.8139.840.30.18927.7
中華スープ91.80180.17.60.30.0711.40.5
カレーライス77020.828613.8184.250.290.25173.86.3
ピザ5782332.13162251.260.290.4263.73.3
目玉焼きハンンバーグ72134.353.6805447.790.280.57293.59
和風ハンンバーグステーキ67629.544.59943240.260.38342.19.3
ピラフ51112.116211.383.550.260.14192.21.6
明太子スパゲティー58517.825.7291.784.230.260.15162.15.6


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