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| 食品名 |
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| 日本酒 | 193 | 0.7 | 0 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | | コーラ | 92 | 0.2 | 0 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | | ウーロン茶 | 0 | 0 | 0 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0.06 | 0 | 0 | 0 | | コーヒー | 7 | 0.4 | 0 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0.02 | 0 | 0 | 0 | | ライス | 203 | 3.2 | 0.4 | 4 | 0.1 | 0 | 0.03 | 0.01 | 0 | 0 | 2 | | コーヒー | 7 | 0.4 | 0 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0.02 | 0 | 0 | 0 | | まぐろにぎり寿司 | 130 | 11.8 | 0.8 | 4 | 0.5 | 33.25 | 0.05 | 0.03 | 1 | 0.1 | 0.8 | | ご飯 | 234 | 3.8 | 0.4 | 4 | 0.2 | 0 | 0.03 | 0.02 | 0 | 0 | 2.2 | | ご飯 | 234 | 3.8 | 0.4 | 4 | 0.2 | 0 | 0.03 | 0.02 | 0 | 0 | 2.2 | | まぐろ | 112 | 11.6 | 0.7 | 4 | 0.5 | 33.23 | 0.05 | 0.02 | 1 | 0.3 | 0.6 | | かずのこ | 86 | 4.7 | 0.9 | 4 | 0.2 | 5.11 | 0.01 | 0.01 | 0 | 0.5 | 0.7 | | たこ | 22 | 2.8 | 0.2 | 4 | 0.1 | 5.23 | 0.01 | 0.01 | 0 | 0.3 | 0.1 | | たい | 98 | 5.2 | 2.1 | 4 | 0.1 | 2.23 | 0.07 | 0.02 | 1 | 0.3 | 0.6 | | 牛カルビ（上） | 472 | 11 | 50 | 4 | 1.4 | 3 | 0.04 | 0.11 | 1 | 0.1 | 0 | | 牛ロース | 380 | 14.1 | 37.1 | 4 | 1 | 13 | 0.05 | 0.12 | 1 | 0.1 | 0 | | 豚トロ | 237 | 17.1 | 19.2 | 4 | 0.6 | 6 | 0.63 | 0.23 | 2 | 0.1 | 0 | | 豚ロース | 248 | 19.3 | 19.2 | 4 | 0.3 | 6 | 0.69 | 0.15 | 1 | 0.1 | 0 | | 焼肉のたれ | 28 | 0.7 | 0.4 | 4 | 0.2 | 0 | 0.01 | 0.02 | 0 | 1.4 | 0.1 | | 焼き鳥・塩 | 114 | 10 | 8.5 | 4 | 0.4 | 24.01 | 0.06 | 0.09 | 2 | 1.1 | 0 | | コーンバター | 143 | 2.4 | 9.1 | 4 | 0.2 | 56.8 | 0.08 | 0.06 | 3 | 0.7 | 3.8 |
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