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・表の材料の名前をクリックすると材料の詳細画面が開きます。(わんぱくランチ保守ユーザーのみのサービスです)


  お菓子 目安量 
 
食品名
形状
目安重量(g)
可食量(g)
ポップコーンミニ
1袋
2525
あん入り八つ橋
1個
2525
今川焼き(鯛焼き)
1個
8080
かしわもち
1個
5050
カステラ
1切れ
5050
草もち
1個
5050
くし団子(あん)
1本
6060
くし団子(しょうゆ)
1本
6060
桜もち(関東風)
1個
5050
桜もち(関西風)
1個
5050
大福もち
1個
5050
どら焼き
1個
8080
ねりきり
1個
4545
蒸しまんじゅう
1個
5050
あんまん
1個
8080
肉まん
1個
8080
練りようかん
1切れ
5050
水ようかん
1個
8080
あめ玉
1個
33
ごま入り南部せんべい
1枚
1515
ピーナッツ入り南部せんべい
1枚
1515
揚げせんべい
1枚
1010
塩せんべい
1枚
2424
薄焼きせんべい
1枚
22
衛生ボーロ
1粒
0.50.5
八つ橋
1枚
55
シュークリーム
1個
8585
1個
3535
ショートケーキ
1切れ
8585
ドーナッツ
1個
6565
ケーキドーナッツ
1個
5050
アップルパイ
1個
7575
マドレーヌ
1個
5050
カスタードクリーム入りワッフル
1個
5050
ジャム入りワッフル
1個
4040
プリン
1個
100100
1個
130130
ゼリー
1個
100100
ウエハース
1枚
2.52.5
クラッカー(オイルスプレー)
1枚
3.33.3
クラッカー(ソーダ)
1枚
66
パフパイ
1枚
1414
1枚
66
ビスケット
1枚
55
クッキー
1枚
1010
プレッツェル
1箱
9090
1本
1.51.5
スナック菓子(小麦系)
1袋
9090
1袋
2525
コーンスナック
1袋
8080
1袋
2525
ポテトチップス
1袋
9090
1袋
3535
キャラメル
1個
55
板チョコ
1枚
5050
マロングラッセ
1個
2020