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栄養くらべ
 
 

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和食ファミレス エネルギー
(kcal)
たんぱく質
(g)
脂質
(g)
カルシウム
(mg)

(mg)
ビタミンA
(μgRE)
ビタミンB1
(mg)
ビタミンB2
(mg)
ビタミンC
(mg)
食塩
(g)
食物繊維
(g)
煮魚174207.660.7610.070.1111.70
しょうゆ00000000000
ソース00000000000
ケチャップ00000000000
ポン酢00000000000
刺身19626.910.3221.165.880.20.1450.30.4
まぐろにぎり寿司13011.80.840.533.250.050.0310.10.8
鶏のから揚げ33818.424.9210.967.30.130.19181.30.8
いなり寿司1686.17650.70.050.020.0200.61
みそ汁2820.8250.67.60.010.0211.81.1
とんかつ48423.636.2260.843.80.750.21161.31.4
和風ハンバーグ50327.134893.373.050.330.35251.41.9
ご飯2343.80.440.200.030.02002.2
うなぎ丼71030.221.71621.31500.020.810.7903.63.6
にぎり寿司45126.64.4311.2108.470.180.1671.83.7
鉄火丼50333.72.1191.689.920.160.1142.13.8
鶏の照り焼き丼59826.38.9201.2190.180.25433.8
海鮮丼54430.78.2441.472.070.240.1832.44
うどん35812.31.3441.111.40.110.1235.24
いくら鮭丼52128.27501.21060.310.2842.44.1


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