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栄養くらべ
 
 

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居酒屋 エネルギー
(kcal)
たんぱく質
(g)
脂質
(g)
カルシウム
(mg)

(mg)
ビタミンA
(μgRE)
ビタミンB1
(mg)
ビタミンB2
(mg)
ビタミンC
(mg)
食塩
(g)
食物繊維
(g)
コーンバター1432.49.140.256.80.080.0630.73.8
しいたけの網焼き212.10.2120.48.80.080.1240.73
厚焼卵1107.48.1280.91260.040.2200.60
枝豆867.84.6461.590.170.08160.64.4
あんきも862.48.460.31665.710.030.0820.60.1
きんぴらごぼう501.31.6340.572.010.030.0320.52.7
ケチャップ160.2020.16.450.010.0110.50.3
ソース70.1040.10.240000.50
もずく190.1070.25.060000.40.4
まぐろの刺身96201.4100.971.080.080.0430.30.2
かぼちゃコロッケ2434.617.7450.327.480.050.0810.30.9
サーモンの刺身8085.3140.272.830.060.0520.20.2
ぶりの刺身14413.110.9120.938.830.150.2240.20.4
刺身の盛り合わせ17132.44.6221.181.70.210.0990.20.6
じゃがバター1501.910.660.467.60.090.03280.28.9
牛肉のたたき16015.710.771.211.240.070.1730.10.3
冷奴8585.31131.800.170.06001.5
大根のサラダ110.40.1160.138.80.020.01801
グリーンサラダ100.60.1250.348.20.040.04501.2
ビール大瓶2471.90190000.13000


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