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栄養くらべ
 
 

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中華ファミレス エネルギー
(kcal)
たんぱく質
(g)
脂質
(g)
カルシウム
(mg)

(mg)
ビタミンA
(μgRE)
ビタミンB1
(mg)
ビタミンB2
(mg)
ビタミンC
(mg)
食塩
(g)
食物繊維
(g)
野菜ラーメン42320.84.7962231.20.60.28406.19.3
天津飯80327.336.5943.3211.750.340.53443.7
酢豚4921931.8281.5155.260.670.48292.57.4
チャーハン6271919.5472.3108.80.310.36103.94.4
カニチャーハン59718.318.3752106.40.190.433.81.1
中華飯67216.525.7712.7105.210.340.235633.8
五目焼きそば61819.428.1852.6105.210.250.53563.29.5
中華コーンスープ1197.84.4260.9870.340.2421.81.6
冷やし中華5062312631.773.150.380.24144.97.8
坦々麺5952722.2812.167.20.960.34147.48.1
ギョーザ2921219.3441.166.750.370.17151.42.2
春巻き3309.523.2411.956.830.160.1171.43.6
チンジャオロース3311922.125237.860.130.25792.63.3
肉団子の甘酢あん4362033201.523.70.720.2732.30.5
ホイコーロー35111.628.3601.322.670.330.17763.73.3
しょうゆラーメン39219.33.2511.214.10.690.276.57.4
海老のチリソース煮34919.420.5840.514.10.10.0662.61.4
肉まん2267.97.4320.68.290.190.1220.92
中華スープ91.80180.17.60.30.0711.40.5
シュウマイ31613.718.91615.950.460.1631.31.2


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