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| 食品名 |
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| ご飯 | 234 | 3.8 | 0.4 | 4 | 0.2 | 0 | 0.03 | 0.02 | 0 | 0 | 2.2 | | ご飯 | 234 | 3.8 | 0.4 | 4 | 0.2 | 0 | 0.03 | 0.02 | 0 | 0 | 2.2 | | ナムル | 67 | 3.8 | 4.5 | 60 | 1.5 | 178.22 | 0.11 | 0.15 | 20 | 1.5 | 3.9 | | とうもろこし | 89 | 3.6 | 1.7 | 3 | 0.8 | 4 | 0.15 | 0.1 | 8 | 0 | 3 | | フライドポテトM | 408 | 3.5 | 27.7 | 5 | 1 | 0 | 0.14 | 0.07 | 48 | 0.4 | 3.7 | | うに | 82 | 3.4 | 0.7 | 7 | 0.3 | 31.39 | 0.03 | 0.08 | 3 | 0.4 | 1 | | パンケーキ | 132 | 3.2 | 3.1 | 58 | 0.2 | 12.2 | 0.04 | 0.06 | 0 | 0.3 | 0.5 | | ライス | 203 | 3.2 | 0.4 | 4 | 0.1 | 0 | 0.03 | 0.01 | 0 | 0 | 2 | | 納豆 | 88 | 3.1 | 1.2 | 14 | 0.5 | 23.03 | 0.02 | 0.09 | 2 | 0.4 | 1.6 | | オニオンフライ | 233 | 3 | 16.1 | 22 | 0.4 | 12.4 | 0.05 | 0.04 | 4 | 0.8 | 1.4 | | たこ | 22 | 2.8 | 0.2 | 4 | 0.1 | 5.23 | 0.01 | 0.01 | 0 | 0.3 | 0.1 | | フライドポテト | 221 | 2.7 | 15.2 | 6 | 0.6 | 0 | 0.14 | 0.04 | 42 | 1.5 | 13.4 | | フライドポテト | 221 | 2.7 | 15.2 | 6 | 0.6 | 0 | 0.14 | 0.04 | 42 | 1.5 | 13.4 | | 焼き鳥・皮 | 180 | 2.5 | 19.6 | 3 | 0.1 | 45.6 | 0 | 0.02 | 0 | 1 | 0 | | コーンバター | 143 | 2.4 | 9.1 | 4 | 0.2 | 56.8 | 0.08 | 0.06 | 3 | 0.7 | 3.8 | | あんきも | 86 | 2.4 | 8.4 | 6 | 0.3 | 1665.71 | 0.03 | 0.08 | 2 | 0.6 | 0.1 | | ホットアップルパイ | 206 | 2.2 | 14.6 | 3 | 0.1 | 0 | 0.01 | 0.01 | 1 | 0.4 | 0.7 | | かっぱまき | 105 | 2.2 | 0.3 | 10 | 0.3 | 31.85 | 0.03 | 0.04 | 5 | 0.4 | 1.5 | | しいたけの網焼き | 21 | 2.1 | 0.2 | 12 | 0.4 | 8.8 | 0.08 | 0.12 | 4 | 0.7 | 3 | | コーンスープ | 106 | 2 | 3.4 | 30 | 0.3 | 2 | 0.04 | 0.1 | 0 | 1.8 | 0 |
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