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| 食品名 |
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| ほたて | 106 | 9.1 | 0.3 | 5 | 0.1 | 0.51 | 0.01 | 0.03 | 1 | 0.4 | 0.6 | | ねぎとろ | 110 | 6.1 | 3.1 | 6 | 0.4 | 58.33 | 0.03 | 0.04 | 3 | 0.2 | 1 | | 厚焼卵 | 110 | 7.4 | 8.1 | 28 | 0.9 | 126 | 0.04 | 0.22 | 0 | 0.6 | 0 | | まぐろ | 112 | 11.6 | 0.7 | 4 | 0.5 | 33.23 | 0.05 | 0.02 | 1 | 0.3 | 0.6 | | 焼き鳥・砂肝 | 112 | 8.7 | 9.3 | 3 | 3.1 | 420 | 0.13 | 0.66 | 3 | 1.1 | 0 | | 鶏もも肉 | 113 | 19 | 5 | 5 | 0.6 | 16 | 0.12 | 0.19 | 3 | 0.2 | 0 | | 豚レバー | 114 | 20.4 | 3.4 | 5 | 13 | 13000 | 0.34 | 3.6 | 20 | 0.1 | 0 | | 焼き鳥・塩 | 114 | 10 | 8.5 | 4 | 0.4 | 24.01 | 0.06 | 0.09 | 2 | 1.1 | 0 | | コーラ | 115 | 0.2 | 0 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | | コーン | 115 | 2 | 4 | 6 | 0.3 | 26.63 | 0.02 | 0.04 | 2 | 0.4 | 1.6 | | いくら | 118 | 7.9 | 3.3 | 23 | 0.6 | 89.03 | 0.1 | 0.14 | 3 | 0.7 | 1 | | コーンスープ | 119 | 4.6 | 4.7 | 66 | 0.3 | 20.13 | 0.05 | 0.17 | 1 | 1.8 | 0.8 | | 中華コーンスープ | 119 | 7.8 | 4.4 | 26 | 0.9 | 87 | 0.34 | 0.24 | 2 | 1.8 | 1.6 | | 牛レバー | 119 | 19.6 | 3.7 | 5 | 4 | 1100 | 0.22 | 3 | 30 | 0.1 | 0 | | オレンジジュース | 123 | 0.6 | 0 | 9 | 0 | 0 | 0.06 | 0.03 | 30 | 0 | 0 | | ミルク | 124 | 6.7 | 7.7 | 223 | 0 | 77.14 | 0.08 | 0.3 | 2 | 0.2 | 0 | | たまご | 124 | 5.3 | 3.8 | 18 | 0.6 | 60.63 | 0.03 | 0.12 | 0 | 0.7 | 0.7 | | まぐろにぎり寿司 | 130 | 11.8 | 0.8 | 4 | 0.5 | 33.25 | 0.05 | 0.03 | 1 | 0.1 | 0.8 | | パンケーキ | 132 | 3.2 | 3.1 | 58 | 0.2 | 12.2 | 0.04 | 0.06 | 0 | 0.3 | 0.5 | | 焼きあなご | 132 | 8.1 | 3.8 | 32 | 0.4 | 202.33 | 0.03 | 0.07 | 1 | 0.6 | 0.6 |
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