わんぱく子どもの食事研究所
全ての子どもの健康のために

・表の材料の名前をクリックすると材料の詳細画面が開きます。(わんぱくランチ保守ユーザーのみのサービスです）
・表の栄養価の名前をクリックすると栄養価で並び替えができます。

栄養くらべ

前ページ　　 1　2　3　4　5　6　7　8　9　10　11　12　13　14　次ページ

食品名	エネルギー (kcal)	たんぱく質 (g)	脂質 (g)	カルシウム (mg)	鉄 (mg)	ビタミンA (μgRE)	ビタミンB1 (mg)	ビタミンB2 (mg)	ビタミンC (mg)	食塩 (g)	食物繊維 (g)
焼きうどん	494	14.3	26.7	33	1	6.06	0.23	0.1	13	2.7	3.5
きんぴらごぼう	50	1.3	1.6	34	0.5	72.01	0.03	0.03	2	0.5	2.7
てりやきバーガー	530	13.3	38.8	35	1.3	24.56	0.32	0.17	1	2.3	1.5
ざるそば	427	15.4	3.1	37	2.7	12.02	0.16	0.11	2	2.9	8.5
ハンバーグ＆から揚げランチ	447	24.6	32.7	39	2.8	116.62	0.18	0.31	23	2	1.6
とんかつ	527	27.2	36.9	39	1.3	80.03	0.9	0.25	22	2.5	1.7
ふろふき大根	78	2	0.7	40	0.6	0.4	0.02	0.02	15	1.6	2
春巻き	330	9.5	23.2	41	1.9	56.83	0.16	0.11	7	1.4	3.6
海鮮丼	544	30.7	8.2	44	1.4	72.07	0.24	0.18	3	2.4	4
うどん	358	12.3	1.3	44	1.1	11.4	0.11	0.12	3	5.2	4
ギョーザ	292	12	19.3	44	1.1	66.75	0.37	0.17	15	1.4	2.2
かぼちゃコロッケ	243	4.6	17.7	45	0.3	27.48	0.05	0.08	1	0.3	0.9
カレーうどん	494	16.5	10.6	46	1.7	14.08	0.13	0.16	6	4.9	4.9
そば	456	17.9	2.9	46	2.8	9.5	0.16	0.14	2	4.2	8.2
枝豆	86	7.8	4.6	46	1.5	9	0.17	0.08	16	0.6	4.4
チャーハン	627	19	19.5	47	2.3	108.8	0.31	0.36	10	3.9	4.4
ミートスパゲティー	659	19.4	28.3	48	2.8	139.84	0.3	0.18	9	2	7.7
コロッケ＆ウインナーランチ	410	11.4	29.6	50	1.2	73.91	0.31	0.18	53	2.4	7.2
お子様ランチ（ハンバーグ）	510	18.1	23.2	50	1.7	39.12	0.15	0.25	12	1.6	5.4
いくら鮭丼	521	28.2	7	50	1.2	106	0.31	0.28	4	2.4	4.1

前ページ　　 1　2　3　4　5　6　7　8　9　10　11　12　13　14　次ページ

製品情報

わんぱくランチ

お問い合わせ

アドムについて

リンク

Copyright Adm Inc. All Rights Reserved.