・表の材料の名前をクリックすると材料の詳細画面が開きます。(わんぱくランチ保守ユーザーのみのサービスです）
・表の栄養価の名前をクリックすると栄養価で並び替えができます。
| |
| |
前ページ 1 2 3
| 居酒屋 |
| | | | | | | | | | |
| 厚焼卵 | 110 | 7.4 | 8.1 | 28 | 0.9 | 126 | 0.04 | 0.22 | 0 | 0.6 | 0 | | 枝豆 | 86 | 7.8 | 4.6 | 46 | 1.5 | 9 | 0.17 | 0.08 | 16 | 0.6 | 4.4 | | サーモンの刺身 | 80 | 8 | 5.3 | 14 | 0.2 | 72.83 | 0.06 | 0.05 | 2 | 0.2 | 0.2 | | 冷奴 | 85 | 8 | 5.3 | 113 | 1.8 | 0 | 0.17 | 0.06 | 0 | 0 | 1.5 | | 焼き鳥・砂肝 | 112 | 8.7 | 9.3 | 3 | 3.1 | 420 | 0.13 | 0.66 | 3 | 1.1 | 0 | | ビーフコロッケ | 317 | 8.7 | 20.2 | 17 | 1.3 | 23.6 | 0.14 | 0.11 | 29 | 1 | 9.7 | | 焼き鳥・塩 | 114 | 10 | 8.5 | 4 | 0.4 | 24.01 | 0.06 | 0.09 | 2 | 1.1 | 0 | | ねぎま | 265 | 10.4 | 24.8 | 12 | 0.5 | 9.46 | 0.37 | 0.1 | 4 | 1.1 | 0.6 | | 焼き鳥・たれ | 138 | 10.4 | 8.5 | 5 | 0.5 | 24 | 0.06 | 0.1 | 2 | 1.1 | 0 | | 串かつ | 340 | 10.6 | 30.3 | 7 | 0.6 | 15 | 0.32 | 0.1 | 1 | 0.7 | 0.4 | | あじ開き | 90 | 12.1 | 5.3 | 22 | 0.5 | 0 | 0.06 | 0.09 | 0 | 1 | 0 | | 焼きししゃも | 91 | 12.6 | 4.9 | 198 | 1 | 60 | 0.01 | 0.15 | 1 | 0.7 | 0 | | ぶりの刺身 | 144 | 13.1 | 10.9 | 12 | 0.9 | 38.83 | 0.15 | 0.22 | 4 | 0.2 | 0.4 | | 焼きうどん | 494 | 14.3 | 26.7 | 33 | 1 | 6.06 | 0.23 | 0.1 | 13 | 2.7 | 3.5 | | 酢さば | 179 | 14.8 | 11.8 | 8 | 0.9 | 34.7 | 0.15 | 0.23 | 1 | 1.4 | 0.1 | | 牛肉のたたき | 160 | 15.7 | 10.7 | 7 | 1.2 | 11.24 | 0.07 | 0.17 | 3 | 0.1 | 0.3 | | まぐろの刺身 | 96 | 20 | 1.4 | 10 | 0.9 | 71.08 | 0.08 | 0.04 | 3 | 0.3 | 0.2 | | 鶏のから揚げ | 484 | 27.7 | 35.6 | 20 | 1.4 | 91.5 | 0.17 | 0.3 | 5 | 2.2 | 0.1 | | 刺身の盛り合わせ | 171 | 32.4 | 4.6 | 22 | 1.1 | 81.7 | 0.21 | 0.09 | 9 | 0.2 | 0.6 |
|
Copyright Adm Inc. All Rights Reserved.
