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食育リンク

■子どもの食育
農林水産省の作成した食育ページ

学ぼう!日本と世界の食べ物
日本と世界の食べ物の情報(農林水産省)

使ってみよう!食事バランスガイド
一日に「何を」「どれだけ」食べたらよいかをあらわしているのが「食事バランスガイド」です。

確かめてみよう!自分の1日
私たちの生活と食事のかかわり

注目しよう!食べ物のこと
安心・安全な食べ物を選ぶには

■食生活指針 農林水産省
毎日の食事をもっと楽しく、おいしくするために

■郷土料理 日本各地
全国を8ブロックに分けて、その中から給食に取り入れられている代表的な郷土料理を紹介します。 地元で生産されたものを、地元で消費する地産地消も考えながら見てみましょう。

■みんなの食育
食事バランスを考えたココロとカラダに美味しいレシピ

食とからだのチェックシート
食べ物の好き嫌いはないですか。丈夫なからだづくりは、毎日いろいろなものを食べることから始まります。

超人シェフ倶楽部発レシピ
ジャンルを超えたシェフたちの食育活動

■実践食育ナビ

早分かり!食事バランスガイド
料理の組み合わせでわかりやすくサポート。食料自給率や食文化を食事バランスガイドから考える。

遊べる、学べる食育をカルタから
各地で工夫を凝らした食育カルタが作成されており、食育活動のツールとして利用されています。

イラスト・データ素材集
「食事バランスガイド」を効果的に活用して、豊かな食生活を提供

 

   
 
朝ごはんの大切さ

めざましごはん農林水産省
忙しい現代人は、つい朝食を抜いてしまいがちですが、健康な1日のスタートに不可欠。朝9時までに食べれば、家以外でもOKです。仕事や学習のエネルギー源となる「めざましごはん」で今日もいいスタートを!

早寝早起き朝ごはん文部科学省
子どもたちが健やかに成長していくためには、適切な運動、調和のとれた食事、十分な休養・睡眠が大切です。

   
 
保護者への配布資料

食育ガイド内閣府
乳幼児から高齢者に至るまで、ライフステージのつながりを大切にし、生涯にわたりそれぞれの世代に応じた具体的な食育の取組の実践の最初の一歩として、できることから始めるためのガイドです。

親子のための食育読本
内閣府



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