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わんぱく子どもの食事研究所
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あじ 57g
いわし(田作り) 10g
いわし(田作り) 0.3g
しらす干し 5g
しらす干し 5g
しらす干し
かじき 122g
かじき 80g
かじき 40g
かつお節 100g
かれい 48g
かれい 65g
ししゃも 41g
ししゃも 21g
ぶり 80g
ツナ味付缶 80g
わかさぎ 100g
わかさぎ 20g
しじみ 208g
しじみ 14g
ほたて 115g
ほたて 85g
しばえび 4.5g
しばえび 45g
しばえび 10g
かにかまぼこ 30g
かにかまぼこ 10g
ちくわ 25g
ごぼう巻天 30g
じゃが芋天 83g
にんじんごぼう天 45g
たまねぎ天 54g
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