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月間献立は「わんぱくランチ」保守契約加入者むけのサービスです。

2019年03月の献立




牛乳は飲み物として提供しています。
平日の昼食・おやつでは小麦・卵・乳を使用していません。

時間帯 献立名 材料名
1
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食油揚げとにんじんの混ぜご飯七分つき米、油揚げ、にんじん、かつおだし汁、しょうゆ、砂糖、みりん
添え:なばなのごま和えなばな、すりごま、砂糖
豆腐すまし汁(キャベツ・コーン)木綿豆腐、キャベツ、コーン缶、かつおだし汁、しょうゆ、食塩
ぶり大根ぶり、だいこん、しょうゆ、酒、砂糖、みりん、しょうが
いちごいちご
午後牛乳130牛乳
豆乳ももゼリーもも缶、かんてん(粉)、水、砂糖、もも果汁30%飲料、豆乳
ひなあられひなあられ(関東風)
2
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食ビーフン五目(えび)ビーフン、豚肉(もも)、たまねぎ、にんじん、にら、干ししいたけ、干しえび、油、しいたけだし汁、水、中華だしの素、食塩、しょうゆ、酒、ごま油
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
ジャムサンド(ブルーベリー)コッペパン、ブルーベリージャム
3
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食焼きそば焼きそばめん、豚肉(ばら)、キャベツ、たまねぎ、にんじん、油、中濃ソース、食塩、あおのり
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
ケチャップライス七分つき米、鶏ひき肉、たまねぎ、にんじん、ピーマン、油、ケチャップ、食塩
4
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(さつまいも・もやし)さつまいも、もやし、にんじん、カットわかめ、かつお・昆布だし汁、米みそ
肉豆腐(ひき肉)豚ひき肉、焼き豆腐、たまねぎ、ねぎ、えのきたけ、しょうが、しょうゆ、みりん、砂糖
白菜とほうれん草の塩磯あえはくさい、ほうれんそう、焼きのり、食塩
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
おはぎ(つぶあん)七分つき米、もち米、水、ゆであずき缶、きな粉
5
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
クラムチャウダー(豆乳)あさり水煮缶、ワイン(白)、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、油、クリームコーン缶、昆布だし汁、豆乳、食塩、米粉
ハニースパイシーチキン鶏もも肉、食塩、しょうゆ、はちみつ、にんにく、カレー粉
焼き野菜(トマト・ブロッコリー)ミニトマト、ブロッコリー、食塩、油
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
おやつ小魚(ごま)いわし(田作り)、砂糖、しょうゆ、水、ごま
キャロットゼリー(寒天)にんじん、かんてん(粉)、水、砂糖、オレンジ濃縮果汁、レモン果汁
6
(水)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
ふりかけひじき(しそ)ひじき、油、しそふりかけ
みそ汁(切干し・玉ねぎ)切り干しだいこん、たまねぎ、油揚げ、カットわかめ、かつおだし汁、米みそ
さわらのはくさいあんかけさわら、酒、しょうが、ねぎ、はくさい、にんじん、ごま油、かつおだし汁、しょうゆ、酒、砂糖、食塩、片栗粉
かぼちゃの甘煮かぼちゃ、かつおだし汁、しょうゆ、砂糖
午後牛乳130牛乳
オートミールスナックマシュマロ、油、オートミール、コーンフレーク、干しぶどう、油
7
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(じゃが芋・春キャベツ)じゃがいも、キャベツ、ねぎ、かつおだし汁、米みそ
凍り豆腐とひき肉の煮物凍り豆腐、鶏ひき肉、にんじん、干ししいたけ、黒きくらげ、片栗粉、食塩、かつおだし汁、しょうゆ、砂糖、みりん、こまつな
かぶのあちゃら漬けかぶ、きゅうり、かぶ・葉、酢、砂糖、食塩
午後牛乳130牛乳
フルーツのクリーム和え(キウイ・もも)豆乳、砂糖、米粉、パイン缶、みかん缶、もも缶、キウイフルーツ
8
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
すまし汁(チンゲン菜・えのき)木綿豆腐、チンゲン菜、えのきたけ、かつおだし汁、しょうゆ、食塩
田舎煮鶏もも肉、れんこん、ごぼう、にんじん、板こんにゃく、さといも、油、かつおだし汁、米みそ、しょうゆ、砂糖、みりん
わかさぎごま衣焼きわかさぎ、食塩、米粉、水、油、すりごま、食塩
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
米粉お好み焼き(いんげん豆)キャベツ、うずら豆(煮豆)、米粉、片栗粉、食塩、水、油、中濃ソース、あおのり
9
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食とん汁うどんゆでうどん、豚肉(ばら)、だいこん、にんじん、さといも、ごぼう、ねぎ、ごま油、かつおだし汁、米みそ、みりん
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
おにぎり(塩こんぶ)七分つき米、塩こんぶ、焼きのり
10
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食牛肉のみそ丼七分つき米、牛肉(肩ロース)、酒、食塩、チンゲン菜、たまねぎ、赤ピーマン、油、米みそ、砂糖、しょうゆ
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
ブルーベリージャムサンド食パン、ブルーベリージャム
11
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(かぼちゃ・ねぎ)かぼちゃ、ねぎ、かつお・昆布だし汁、米みそ
揚げ豆腐の和風あんかけ木綿豆腐、片栗粉、油、鶏ひき肉、たまねぎ、にんじん、えのきたけ、黒きくらげ、水、しょうが、しょうゆ、酒、砂糖、食塩、片栗粉、さやえんどう
白菜のごま酢あえ(こまつな)はくさい、こまつな、すりごま、酢、砂糖、食塩
午後牛乳130牛乳
豆乳もち豆乳、水、片栗粉、砂糖、きな粉
12
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
納豆汁(だいこん)挽きわり納豆、ねぎ、だいこん、かつお・昆布だし汁、米みそ
肉じゃが・カレー味牛肉(肩ロース)、カレー粉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、油、水、しょうゆ、みりん、砂糖
ほうれん草のナムル(コーン)ほうれんそう、もやし、コーン缶、ごま油、食塩
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
手作りふりかけごはん(ごま)七分つき米、しらす干し、刻みこんぶ、しょうゆ、みりん、ごま、かつお節、あおのり
13
(水)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(キャベツ・わかめ)キャベツ、ねぎ、カットわかめ、かつお・昆布だし汁、米みそ
さけのホイル焼きさけ、食塩、酒、たまねぎ、赤ピーマン、えのきたけ、しょうゆ、レモン果汁
ブロッコリーの白あえ(にんじん・ごま)ブロッコリー、にんじん、木綿豆腐、すりごま、砂糖、しょうゆ、食塩
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
米粉蒸しパン・和風やさいこまつな、米粉、片栗粉、ベーキングパウダー、豆乳、油、砂糖、食塩、甘納豆・あずき
14
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
マーボー豆腐(たまねぎ)木綿豆腐、豚ひき肉、たまねぎ、ねぎ、しょうが、ごま油、水、しょうゆ、米みそ、砂糖、酒、片栗粉
切干し大根のサラダ(ツナ)切り干しだいこん、きゅうり、にんじん、ツナ油漬缶、酢、砂糖、食塩
フルーツミックスいちご、みかん缶
午後牛乳130牛乳
焼きビーフンビーフン、たまねぎ、にんじん、干ししいたけ、ピーマン、油、コンソメ、しょうゆ、酒、ごま油
15
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
すまし汁(チンゲン菜・えび)チンゲン菜、干しえび、かつおだし汁、しょうゆ、食塩
さばと玉ねぎのみそ煮さば、たまねぎ、水、しょうが、米みそ、酒、みりん、砂糖
さっぱりポテトサラダじゃがいも、きゅうり、にんじん、おから、酢、砂糖、食塩、油
午後牛乳130牛乳
白玉ぜんざい白玉粉、上新粉、水、ゆであずき缶、水
16
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食カレーライス・手作り七分つき米、押麦、水、豚肉(肩)、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、しょうが、にんにく、油、カレー粉、中華だしの素、水、トマトジュース缶、中濃ソース、みりん、食塩、米粉
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
クラッカーサンド(ジャム)クラッカー、いちごジャム
17
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食ちゃんぽんラーメン生中華めん、豚肉(肩)、キャベツ、たまねぎ、もやし、にんじん、ごま油、水、しょうゆ、中華だしの素、食塩
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
おにぎり(昆布)七分つき米、こんぶ佃煮、焼きのり
18
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
わかめスープ(コーン)カットわかめ、コーン缶、ねぎ、水、中華だしの素、食塩
ポークビーンズ豚肉(肩ロース)、酒、だいず(蒸し)、じゃがいも、たまねぎ、ホールトマト缶詰、にんじん、にんにく、油、水、ケチャップ、砂糖、コンソメ、食塩、パセリ粉
鶏ささみと野菜の和えサラダ鶏ささ身、食塩、酒、キャベツ、きゅうり、油、酢、食塩、こしょう
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
おやつ小魚(ごま)いわし(田作り)、砂糖、しょうゆ、水、ごま
ポップコーン(カレー塩)とうもろこし(玄穀)、油、カレー粉、食塩
19
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
豆腐すまし汁(だいこん・油揚げ)木綿豆腐、だいこん、油揚げ、かつおだし汁、しょうゆ、食塩
ニラレバ炒め豚レバー、しょうが、にんにく、砂糖、しょうゆ、油、たまねぎ、にら、もやし、にんじん、ごま油、しょうゆ、米みそ、食塩
さつま芋の甘煮さつまいも、砂糖
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
大根餅(切干し・えび)米粉、片栗粉、水、食塩、切り干しだいこん、干しえび、ねぎ、ごま油、しょうゆ、砂糖
20
(水)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(あさり・たまねぎ)あさり水煮缶、たまねぎ、なす、さやえんどう、かつおだし汁、米みそ
白身魚の香り蒸しきんめだい、食塩、酒、しょうが、しょうゆ、こまつな、ねぎ、ごま油
かぼちゃ(蒸し)かぼちゃ、食塩
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
米粉肉まん米粉、片栗粉、ベーキングパウダー、豆乳、油、砂糖、鶏ひき肉、おから、ねぎ、ごま油、しょうゆ、酒、砂糖、食塩、こしょう、片栗粉
21
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食豚丼七分つき米、豚肉(肩ロース)、たまねぎ、こまつな、えのきたけ、にんじん、ねぎ、しょうが、にんにく、油、しょうゆ、みりん
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
マカロニきな粉マカロニ、きな粉、砂糖、食塩
22
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(じゃが芋・青菜)じゃがいも、チンゲン菜、にんじん、かつお・昆布だし汁、米みそ
もち米蒸しだんご(おから)豚ひき肉、おから、たまねぎ、干ししいたけ、しょうが、しょうゆ、食塩、片栗粉、ごま油、もち米
キャベツのコーン煮キャベツ、コーン缶、水、食塩
いちごいちご
午後牛乳130牛乳
大豆粉のかぼちゃパン白玉粉、米粉、だいず(乾)、片栗粉、ベーキングパウダー、砂糖、食塩、豆乳、油、かぼちゃ
23
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食肉みそうどんゆでうどん、豚ひき肉、たまねぎ、にんじん、ピーマン、干ししいたけ、油、水、米みそ、酒、砂糖、片栗粉
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
うまみ豆ごはん七分つき米、挽きわり納豆、食塩、塩こんぶ
24
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食てりやき野菜丼七分つき米、鶏もも肉(皮付き)、砂糖、酒、食塩、片栗粉、油、キャベツ、たまねぎ、もやし、にんじん、油、おろししょうが、しょうゆ、みりん、砂糖、食塩、片栗粉、水、焼きのり
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
ツナクリームパンフランスパン、ツナ油漬缶、たまねぎ、豆乳、米粉、食塩、こしょう、パセリ粉
25
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
コーンスープ(ねぎ)コーン缶、クリームコーン缶、ねぎ、油、水、コンソメ、食塩、こしょう
手羽元のマーマレード煮鶏手羽肉、砂糖、食塩、米粉、油、酢、しょうゆ、酒、マーマレード、水、マッシュポテト
ブロッコリーのごまサラダブロッコリー、きゅうり、にんじん、すりごま、食塩
いちごいちご
午後牛乳130牛乳
米粉おに蒸しパン・黒糖さつまいも、米粉、片栗粉、ベーキングパウダー、豆乳、黒砂糖、食塩
26
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食菜の花御飯七分つき米、なばな、しょうゆ、さけ(塩)
かぼちゃのだんご汁かぼちゃ、ねぎ、豚肉(ばら)、だいこん、ごぼう、油、かつお・昆布だし汁、米みそ、酒、みりん、米粉、水、食塩
焼きししゃもししゃも
キャベツの香り漬け(にんじん)キャベツ、にんじん、レモン果汁、砂糖、食塩
午後牛乳130牛乳
ふるふるみかん(豆乳)米粉、豆乳、砂糖、レモン果汁、みかん缶
27
(水)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
野菜の昆布汁(かぶ)かぶ、こまつな、ねぎ、とろろこんぶ、水、食塩、しょうゆ
さばの甘みそ蒸焼きさば、食塩、みりん、酒、キャベツ、えのきたけ、淡色みそ、砂糖、みりん、米粉
人参のさっぱり煮にんじん、砂糖、酢、食塩、油、レモン果汁
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
おにぎり(とりそぼろ)七分つき米、鶏ひき肉、酒、砂糖、しょうゆ、みりん、あおのり
28
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
ふりかけ・ひじき(ごま)しらす干し、ひじき、刻みこんぶ、しょうゆ、みりん、砂糖、ごま、かつお節、あおのり
あさりとチンゲン菜のクリーム煮あさり水煮缶、酒、たまねぎ、チンゲン菜、にんじん、油、豆乳、水、クリームコーン缶、コンソメ、食塩、片栗粉
ささみフリット鶏ささ身、砂糖、食塩、こしょう、米粉、コーングリッツ、ベーキングパウダー、ガーリックパウダー、パセリ粉、食塩、豆乳、油
焼きトマトミニトマト
午後牛乳130牛乳
チヂミ(えび)にら、豚ひき肉、米粉、コーン缶、干しえび、食塩、水、ごま油、しょうゆ、砂糖
29
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食中華丼(玉ねぎ)七分つき米、押麦、水、豚肉(もも)、はくさい、たまねぎ、にんじん、たけのこ、しいたけ、黒きくらげ、しょうが、にんにく、ごま油、水、中華だしの素、食塩、こしょう、しょうゆ、砂糖、片栗粉
スープ(コーン・わかめ)コーン缶、ねぎ、カットわかめ、水、中華だしの素、食塩、こしょう
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
豆腐団子白玉粉、上新粉、木綿豆腐、きな粉、砂糖、食塩
30
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食お子様スパゲティー(ツナ・トマト)スパゲティー、たまねぎ、こまつな、ツナ油漬缶、油、ホールトマト缶詰、ケチャップ、ワイン(白)、食塩、パセリ粉
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
のりサンド七分つき米、しそふりかけ、こんぶ佃煮、焼きのり
31
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食豚丼七分つき米、豚肉(肩ロース)、たまねぎ、こまつな、えのきたけ、にんじん、ねぎ、しょうが、にんにく、油、しょうゆ、みりん
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
りんごジャムパンフランスパン、りんごジャム