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月間献立は「わんぱくランチ」保守契約加入者むけのサービスです。

2018年11月の献立




牛乳は飲み物として提供しています。
平日の昼食・おやつでは小麦・卵・乳を使用していません。

時間帯 献立名 材料名
1
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
マーボーなすなす、油、木綿豆腐、豚ひき肉、ねぎ、にんじん、しょうが、にんにく、ごま油、水、米みそ、しょうゆ、酒、砂糖、片栗粉
粉ふき芋(青のり)じゃがいも、あおのり、食塩
きゅうりの酢の物(みかん)きゅうり、カットわかめ、みかん缶、酢、しょうゆ、砂糖
午後牛乳130牛乳
おにぎり(昆布)七分つき米、こんぶ佃煮、焼きのり
2
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食くりごはん七分つき米、もち米、水、こんぶ(だし用)、酒、食塩、ゆでくり
魚のとろみ汁たら、酒、食塩、片栗粉、だいこん、こまつな、にんじん、かつおだし汁、しょうゆ、みりん、食塩
鶏ささみと野菜のしっとり蒸し鶏ささ身、食塩、酒、キャベツ、油、酢、食塩、こしょう
かき
午後牛乳130牛乳
米粉肉まん米粉、片栗粉、ベーキングパウダー、砂糖、油、豆乳、鶏ひき肉、ねぎ、おから、ごま油、砂糖、食塩、こしょう、酒、しょうゆ、片栗粉
3
(土)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食てりやき野菜丼七分つき米、鶏もも肉(皮付き)、砂糖、酒、食塩、片栗粉、油、キャベツ、たまねぎ、もやし、にんじん、油、おろししょうが、しょうゆ、みりん、砂糖、食塩、片栗粉、水、焼きのり
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
あげぱん(グラニュー糖)コッペパン、油、グラニュー糖
4
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食お子様スパゲティー(ツナ・トマト)スパゲティー、たまねぎ、こまつな、ツナ油漬缶、油、ホールトマト缶詰、ケチャップ、ワイン(白)、食塩、パセリ粉
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
のりサンド七分つき米、しそふりかけ、こんぶ佃煮、焼きのり
5
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食さけの香り丼七分つき米、さけ、にんにく、みりん、しょうゆ、だいこん、だいこん(葉)、油、食塩
豆腐みそ汁(かぼちゃ)木綿豆腐、油揚げ、かぼちゃ、ねぎ、煮干だし汁、米みそ
ベイクド里芋さといも(冷凍)、片栗粉、油、食塩
キャベツの香り漬け(にんじん・ごま)キャベツ、にんじん、ごま、レモン果汁、砂糖、食塩
午後牛乳130牛乳
焼きビーフン(豚肉)ビーフン、豚肉(肩ロース)、たまねぎ、にんじん、干ししいたけ、ピーマン、油、コンソメ、しょうゆ、酒、ごま油
6
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
すまし汁(はくさい・えのき)はくさい、こまつな、えのきたけ、かつおだし汁、しょうゆ、食塩
鶏肉のごまみそ焼鶏もも肉、米みそ、しょうゆ、みりん、砂糖、ごま
焼き野菜(かぶ・ブロッコリー)かぶ、ブロッコリー、油、食塩
卯の花(人参・ツナ)おから、ツナ油漬缶、にんじん、ねぎ、油、かつおだし汁、しょうゆ、みりん
午後牛乳130牛乳
オートミールスナックマシュマロ、油、オートミール、コーンフレーク、干しぶどう、油
7
(水)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
コーンスープ(ねぎ)コーン缶、クリームコーン缶、ねぎ、油、水、コンソメ、食塩、こしょう
おさかなバーグいわし、たまねぎ、しょうが、にんにく、しょうゆ、食塩、鶏ひき肉、片栗粉、油
チンゲン菜のとろみ炒めチンゲン菜、にんじん、油、水、中華だしの素、砂糖、食塩、片栗粉
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
野菜もち(かぼちゃ)かぼちゃ、米粉、砂糖、水、油、きな粉
8
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
豚汁豚肉(肩ロース)、だいこん、ねぎ、ごぼう、板こんにゃく、油揚げ、ごま油、かつおだし汁、米みそ
炒り豆腐(ひじき)木綿豆腐、鶏ひき肉、ひじき、干ししいたけ、にんじん、たまねぎ、油、しょうゆ、砂糖、みりん、片栗粉、さやえんどう
さつま芋のレモン煮さつまいも、砂糖、レモン果汁
午後牛乳130牛乳
米粉お好み焼き(いんげん豆)キャベツ、うずら豆(煮豆)、米粉、片栗粉、食塩、水、油、中濃ソース、あおのり
9
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(じゃがいも・チンゲン菜)じゃがいも、チンゲン菜、カットわかめ、かつお・昆布だし汁、米みそ
さばのりんごソースかけさば、酒、しょうが、片栗粉、油、りんご、たまねぎ、しょうゆ、砂糖、酢、水
ほうれん草のナムル(コーン・ごま)ほうれんそう、もやし、にんじん、コーン缶、ごま油、ごま、食塩
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
おやつ小魚(砂糖)いわし(田作り)、砂糖、しょうゆ、水
キャロットゼリー(寒天)にんじん、かんてん(粉)、水、砂糖、オレンジ濃縮果汁、レモン果汁
10
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食焼きそば焼きそばめん、豚肉(ばら)、キャベツ、たまねぎ、にんじん、油、中濃ソース、食塩、あおのり
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
みそ焼きおにぎり(ごま)七分つき米、米みそ、砂糖、みりん、すりごま、ごま油
11
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食豚丼七分つき米、豚肉(肩ロース)、たまねぎ、こまつな、えのきたけ、にんじん、ねぎ、しょうが、にんにく、油、しょうゆ、みりん
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
ツナクリームパンフランスパン、ツナ油漬缶、たまねぎ、豆乳、米粉、食塩、こしょう、パセリ粉
12
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食ハヤシライス(手作り・アレ対応)七分つき米、押麦、水、牛肉(もも)、たまねぎ、にんじん、マッシュルーム、油、水、コンソメ、ケチャップ、中濃ソース、はちみつ、食塩、ワイン(赤)、米粉
キャベツのコーン煮キャベツ、コーン缶、水、食塩
フルーツカクテル(キウイ)みかん缶、パイン缶、キウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
おにぎり(じゃこごま)七分つき米、しらす干し、ごま、焼きのり
13
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(かぶ・なめこ)かぶ、たまねぎ、なめこ、かつお・昆布だし汁、米みそ
さんまの煮つけさんま、酢、しょうゆ、みりん、砂糖、酒、食塩、水
ほうれん草の白あえ(人参・ごま)ほうれんそう、にんじん、木綿豆腐、すりごま、しょうゆ、砂糖、食塩
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
かぼちゃのきな粉かけかぼちゃ、干しぶどう、きな粉、砂糖、食塩
14
(水)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食ゆかり御飯(ごま)七分つき米、押麦、水、しそふりかけ、ごま
みそ汁(さつまいも・わかめ)さつまいも、ねぎ、カットわかめ、煮干だし汁、米みそ
大根と豚肉の炒め煮だいこん、油、砂糖、食塩、豚肉(肩ロース)、しょうゆ、酒、砂糖、片栗粉
人参のさっぱり煮(ブロッコリー)にんじん、ブロッコリー、砂糖、食塩、油、レモン果汁
午後牛乳130牛乳
米粉のバナナケーキ(大豆粉)だいず(乾)、米粉、片栗粉、ベーキングパウダー、バナナ、豆乳、砂糖、油、食塩
15
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(さといも・青菜)さといも、こまつな、ねぎ、にんじん、かつおだし汁、米みそ
揚げ豆腐の和風あんかけ木綿豆腐、片栗粉、油、鶏ひき肉、たまねぎ、にんじん、えのきたけ、黒きくらげ、水、しょうが、しょうゆ、酒、砂糖、食塩、片栗粉、さやえんどう
かぶの梅あえかぶ、うめ干し、はちみつ、かつお節
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
豆乳ゼリー(小倉)ゆであずき缶、豆乳、水、かんてん(粉)、きな粉
りんごりんご
16
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
豆乳汁(かぼちゃ)かぼちゃ、たまねぎ、チンゲン菜、えのきたけ、油、水、豆乳、コンソメ、食塩
さけのちゃんちゃん焼きさけ、食塩、こしょう、キャベツ、にんじん、油、淡色みそ、しょうゆ、酒、みりん、砂糖
かき
午後牛乳130牛乳
にんじんポンデケージョマッシュポテト、水、にんじん、ウインナー、米粉、片栗粉、コンソメ、食塩、油
17
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食厚揚げの中華丼七分つき米、押麦、水、豚肉(肩ロース)、酒、食塩、生揚げ、ねぎ、たまねぎ、にんじん、ピーマン、干ししいたけ、しょうが、にんにく、ごま油、水、しょうゆ、砂糖、食塩、こしょう、片栗粉
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
クラッカーサンド(ジャム)クラッカー、いちごジャム
18
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食きつねうどんゆでうどん、油揚げ、しょうゆ、砂糖、たまねぎ、にんじん、ねぎ、かつお・昆布だし汁、しょうゆ、みりん、食塩
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
おにぎり(塩こんぶ)七分つき米、塩こんぶ、焼きのり
19
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(豆腐・なす)木綿豆腐、なす、ねぎ、かつお・昆布だし汁、米みそ
揚げ魚とじゃが芋の煮物たら、しょうが、しょうゆ、酒、片栗粉、油、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、しらたき、しょうゆ、みりん、砂糖、いんげん
もやしと小松菜の塩ごまあえもやし、こまつな、食塩、砂糖、すりごま
午後牛乳130牛乳
米粉蒸しパン(栗・豆乳)米粉、ベーキングパウダー、砂糖、油、豆乳、甘納豆・あずき、くりの甘露煮
20
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
野菜の昆布汁(さといも)だいこん、にんじん、さといも、ねぎ、とろろこんぶ、水、食塩
松風焼き・豆腐いり(ごま)鶏ひき肉、木綿豆腐、たまねぎ、片栗粉、米みそ、みりん、酒、ごま、あおのり
キャベツのしらすサラダキャベツ、チンゲン菜、しらす干し、油、酢、しょうゆ
かき
午後牛乳130牛乳
米粉のりんごケーキりんご、米粉、ベーキングパウダー、砂糖、食塩、油、シナモン、干しぶどう、粉糖
21
(水)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
豆乳コーン鍋鶏もも肉、絹ごし豆腐、キャベツ、たまねぎ、コーン缶、えのきたけ、昆布だし汁、豆乳、クリームコーン缶、酒、食塩、米粉
ひじきの煮物(レバー)豚レバー、酒、しょうゆ、片栗粉、油、ひじき、にんじん、さやえんどう、ごま油、しょうゆ、砂糖
ゆでブロッコリーブロッコリー、食塩
みかんみかん
午後牛乳130牛乳
大学芋(ごま)さつまいも、油、砂糖、しょうゆ、みりん、水あめ、黒ごま
22
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
野菜スープ(じゃがいも)チンゲン菜、じゃがいも、水、コンソメ、食塩
厚揚げのケチャップ煮生揚げ、豚肉(もも)、酒、たまねぎ、にんじん、コーン缶、油、水、ケチャップ、中濃ソース、砂糖、コンソメ、食塩、こしょう、片栗粉、パセリ粉
かぶときゅうりのサラダかぶ、きゅうり、酢、砂糖、食塩
午後牛乳130牛乳
おやつ・チャーハン(ひじき)七分つき米、鶏ひき肉、ひじき、にんじん、しいたけ、ピーマン、ごま油、しょうゆ、みりん
23
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食三色そぼろ丼(凍り豆腐)七分つき米、押麦、水、凍り豆腐、鶏ひき肉、油、かつおだし汁、しょうが、しょうゆ、酒、砂糖、にんじん、かつおだし汁、砂糖、食塩、ほうれんそう、ごま油、しょうゆ
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
ポテトクリームパンフランスパン、たまねぎ、油、マッシュポテト、水、豆乳、米粉、食塩、こしょう、コーン缶、パセリ粉
24
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食焼きうどんゆでうどん、豚肉(もも)、キャベツ、たまねぎ、にんじん、油、食塩、しょうゆ、みりん、かつお節
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
おにぎり(じゃこおかか)七分つき米、しらす干し、しょうゆ、かつお節、焼きのり
25
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食カレーライス・手作り七分つき米、押麦、水、豚肉(肩)、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、しょうが、にんにく、油、カレー粉、中華だしの素、水、トマトジュース缶、中濃ソース、みりん、食塩、米粉
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
ブルーベリージャムサンド食パン、ブルーベリージャム
26
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(もやし・こまつな)もやし、こまつな、カットわかめ、かつお・昆布だし汁、米みそ
さわらの信田煮さわら、酒、片栗粉、油、はくさい、にんじん、油揚げ、水、しょうゆ、砂糖、食塩、糸みつば
かぼちゃ(蒸し)かぼちゃ、食塩
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
米ポン(しょうゆきな粉)玄米、油、しょうゆ、水あめ、砂糖、食塩、きな粉
27
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(チンゲン菜・あさり)チンゲン菜、なす、あさり水煮缶、かつお・昆布だし汁、米みそ
豚肉と野菜のごま炒め豚肉(肩ロース)、しょうが、にんにく、しょうゆ、みりん、たまねぎ、ねぎ、油、ごま
ブロッコリーと人参の塩おかか和えブロッコリー、にんじん、かつお節、食塩
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
小松菜団子白玉粉、上新粉、こまつな、きな粉、砂糖、食塩
28
(水)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食わかめ御飯七分つき米、炊き込みわかめ
豆腐の中華旨煮(キャベツ)木綿豆腐、豚肉(もも)、酒、キャベツ、ねぎ、にんじん、ごま油、水、中華だしの素、しょうゆ、砂糖、食塩、片栗粉
焼きししゃもししゃも
焼きトマトミニトマト
みかんみかん
午後牛乳130牛乳
かぼちゃかんかぼちゃ、かんてん(粉)、水、砂糖、豆乳、水、砂糖
29
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(はくさい・だいこん)はくさい、だいこん、かつお・昆布だし汁、米みそ
さけの塩焼きさけ、食塩
添え:きゅうりの和え物きゅうり、酢、ごま油、食塩
じゃが芋きんぴら(ごま)じゃがいも、油、食塩、ごぼう、にんじん、油、しょうゆ、砂糖、ごま
午後牛乳130牛乳
米粉蒸しパン・小豆米粉、ベーキングパウダー、油、食塩、豆乳、つぶしあん(砂糖添加)
30
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
はるさめスープ(いも・わかめ)じゃがいも、はるさめ、カットわかめ、ねぎ、水、中華だしの素、しょうゆ
肉団子の酢豚風豚ひき肉、たまねぎ、しいたけ、食塩、片栗粉、油、たまねぎ、にんじん、ピーマン、油、水、コンソメ、しょうゆ、酢、砂糖、片栗粉
もやしのゆかりあえもやし、しそふりかけ
パイン缶パイン缶
午後牛乳130牛乳
おやつ小魚(砂糖)いわし(田作り)、砂糖、しょうゆ、水
蒸し芋さつまいも、食塩