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月間献立は「わんぱくランチ」保守契約加入者むけのサービスです。

2018年07月の献立




牛乳は飲み物として提供しています。
平日の昼食・おやつでは小麦・卵・乳を使用していません。

時間帯 献立名 材料名
1
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食野菜そぼろ丼(納豆)七分つき米、豚ひき肉、挽きわり納豆、キャベツ、こまつな、たまねぎ、にんじん、コーン缶、油、酒、しょうゆ、砂糖、食塩、ごま油
トマトトマト
午後牛乳130牛乳
ポテトクリームパンフランスパン、たまねぎ、油、マッシュポテト、水、豆乳、米粉、食塩、こしょう、コーン缶、パセリ粉
2
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食焼きもろこし飯七分つき米、コーン缶、油、しょうゆ
みそ汁(もやし・大根)もやし、だいこん、カットわかめ、かつお・昆布だし汁、米みそ
炒り豆腐(ひじき)木綿豆腐、鶏ひき肉、ひじき、干ししいたけ、にんじん、たまねぎ、油、しょうゆ、砂糖、みりん、片栗粉
わかさぎごま衣焼きわかさぎ、米粉、水、油、食塩、すりごま
茹でいんげんいんげん、食塩
午後牛乳130牛乳
フルーツのクリーム和え(キウイ・もも)豆乳、砂糖、米粉、パイン缶、みかん缶、もも缶、キウイフルーツ
3
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(じゃが芋・ごぼう)じゃがいも、にんじん、ごぼう、さやえんどう、かつお・昆布だし汁、米みそ
鶏ささ身の甘酢あんかけ鶏ささ身、砂糖、食塩、こしょう、水、米粉、片栗粉、油、たまねぎ、チンゲン菜、にんじん、ヤングコーン、ごま油、水、しょうゆ、酢、砂糖、片栗粉
きゅうりの昆布あえきゅうり、塩こんぶ
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
おやつ小魚(ごま)いわし(田作り)、砂糖、しょうゆ、水、ごま
せんべい塩せんべい
4
(水)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
豆乳汁(さつまいも・野菜)さつまいも、たまねぎ、チンゲン菜、えのきたけ、油、水、豆乳、コンソメ、食塩
ハンバーグ(レバー入り・煮込み)豚ひき肉、豚レバー、たまねぎ、食塩、片栗粉、油、トマト、ケチャップ、ウスターソース、砂糖
添え野菜(にんじん・ブロッコリー)にんじん、ブロッコリー、食塩
午後牛乳130牛乳
白玉きな粉白玉粉、上新粉、水、きな粉、砂糖、食塩
5
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
野菜たっぷり夏マーボー木綿豆腐、豚ひき肉、たまねぎ、なす、トマト、ピーマン、しょうが、にんにく、ごま油、水、米みそ、しょうゆ、砂糖、酒、片栗粉
キャベツの香り漬け(しらす・ごま)キャベツ、きゅうり、しらす干し、ごま、レモン果汁、砂糖
粉ふき芋じゃがいも、パセリ粉、食塩、こしょう
午後牛乳130牛乳
キャロットケーキ(大豆粉・米粉)にんじん、だいず(乾)、米粉、片栗粉、ベーキングパウダー、豆乳、マーマレード、砂糖、油、食塩
6
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食七夕寿司七分つき米、酢、砂糖、食塩、豚ひき肉、しょうゆ、砂糖、コーン缶、にんじん、オクラ
すまし汁(小松菜・あげ)こまつな、にんじん、えのきたけ、油揚げ、かつおだし汁、しょうゆ、食塩
さけのポテト焼きさけ、食塩、こしょう、クリームコーン缶、マッシュポテト、水、コンソメ、油
焼き野菜(かぼちゃ・いんげん)かぼちゃ、油、いんげん、油、食塩
すいかすいか
午後牛乳130牛乳
トロピカルゼリーマンゴー、みかん缶、水、かんてん(粉)、砂糖、りんご濃縮果汁、水、かんてん(粉)、砂糖、ラズベリー、ブルーベリー
7
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食牛肉のみそ丼七分つき米、牛肉(肩ロース)、酒、食塩、チンゲン菜、たまねぎ、赤ピーマン、油、米みそ、砂糖、しょうゆ
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
りんごジャムサンド食パン、りんごジャム
8
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食きつねうどんゆでうどん、油揚げ、しょうゆ、砂糖、たまねぎ、にんじん、ねぎ、かつお・昆布だし汁、しょうゆ、みりん、食塩
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
えびごはん(ごま)七分つき米、ひじき、干しえび、ごま、砂糖、みりん、しょうゆ、かつお節
9
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(キャベツ・わかめ)キャベツ、ねぎ、カットわかめ、かつおだし汁、米みそ
揚げ魚とじゃが芋の煮物たら、しょうが、しょうゆ、酒、片栗粉、油、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、しらたき、いんげん、しょうゆ、砂糖、みりん
納豆あえ(こまつな・コーン)挽きわり納豆、こまつな、コーン缶、しょうゆ、砂糖
午後牛乳130牛乳
ふるふるみかん(豆乳)米粉、豆乳、砂糖、レモン果汁、みかん缶
10
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食カレー風味のトマトライス七分つき米、豚肉(肩ロース)、たまねぎ、にんじん、コーン缶、しょうが、にんにく、油、カレー粉、ホールトマト缶詰、トマトピューレ、水、コンソメ、食塩、砂糖、米粉
キャベツとチンゲン菜のサラダキャベツ、チンゲン菜、カットわかめ、油、酢、食塩
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
おにぎり(じゃこごま)七分つき米、しらす干し、ごま、焼きのり
11
(水)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(かぼちゃ・なす)かぼちゃ、なす、ねぎ、かつおだし汁、米みそ
さけのホイル焼きさけ、食塩、酒、たまねぎ、赤ピーマン、えのきたけ、油、しょうゆ、レモン果汁
切干し大根の旨煮切り干しだいこん、油揚げ、にんじん、しょうゆ、砂糖、みりん、水
焼き枝豆えだまめ(冷凍)、食塩
午後牛乳130牛乳
米粉蒸しパン・黒糖(小)米粉、ベーキングパウダー、豆乳、黒砂糖、油、甘納豆
12
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
厚揚げの中華煮豚肉(肩ロース)、酒、食塩、生揚げ、たまねぎ、にんじん、ねぎ、ピーマン、干ししいたけ、しょうが、にんにく、ごま油、水、しょうゆ、砂糖、食塩、こしょう、片栗粉
きゅうりのゆかりあえきゅうり、しそふりかけ
ベイクド里芋さといも(冷凍)、片栗粉、油、食塩
午後牛乳130牛乳
米粉お好み焼き(いんげん豆)キャベツ、うずら豆(煮豆)、米粉、片栗粉、食塩、水、油、中濃ソース、あおのり
13
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(チンゲン菜・なめこ)チンゲン菜、たまねぎ、なめこ、かつおだし汁、米みそ
さわらのもやしあんかけさわら、酒、しょうが、ねぎ、もやし、にんじん、かつおだし汁、しょうゆ、酒、砂糖、食塩、ごま油、片栗粉
焼きなすなす、油、しょうゆ、砂糖
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
野菜もち(にんじん)にんじん、米粉、砂糖、油、食塩、豆乳、きな粉
14
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食焼きうどんゆでうどん、豚肉(もも)、キャベツ、たまねぎ、にんじん、油、食塩、しょうゆ、みりん、かつお節
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
手作りわかめおにぎり(ごま)七分つき米、カットわかめ、ごま、食塩
15
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食豚丼七分つき米、豚肉(肩ロース)、たまねぎ、こまつな、えのきたけ、にんじん、ねぎ、しょうが、にんにく、油、しょうゆ、みりん
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
ツナクリームパンフランスパン、ツナ油漬缶、たまねぎ、豆乳、米粉、食塩、こしょう、パセリ粉
16
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食てりやき野菜丼七分つき米、鶏もも肉(皮付き)、砂糖、酒、食塩、片栗粉、油、キャベツ、たまねぎ、もやし、にんじん、油、しょうゆ、砂糖、みりん、おろししょうが、食塩、片栗粉、水、焼きのり
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
あげぱん(グラニュー糖)ロールパン、油、グラニュー糖
17
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(おくら・なす)なす、たまねぎ、オクラ、かつおだし汁、米みそ
ピーマンのカラフル焼き赤ピーマン、黄ピーマン、ピーマン、油、たまねぎ、木綿豆腐、豚ひき肉、食塩、こしょう、片栗粉、ケチャップ、食塩
クリーミーポテトサラダじゃがいも、きゅうり、にんじん、クリームコーン缶、水あめ、りんご酢、油、食塩
午後牛乳130牛乳
寒天入りフルーツポンチ(キウイ・もも)かんてん、水、砂糖、バナナ、もも缶、みかん缶、キウイフルーツ
18
(水)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
チンゲン菜とあげの煮浸し風チンゲン菜、えのきたけ、油揚げ、かつお・昆布だし汁、しょうゆ、みりん、食塩
さばと玉ねぎのみそ煮さば、たまねぎ、米みそ、みりん、酒、砂糖、しょうが
枝豆の白和え(ごま)えだまめ、にんじん、コーン缶、木綿豆腐、すりごま、食塩、しょうゆ
午後牛乳130牛乳
おにぎり(塩こんぶ)米、塩こんぶ、焼きのり
19
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
かぼちゃの豆乳煮かぼちゃ、たまねぎ、油、水、コンソメ、豆乳、食塩、米粉
ナゲット(おから)鶏ひき肉、おから、たまねぎ、にんにく、しょうが、食塩、こしょう、水、片栗粉、油、ケチャップ
ブロッコリーとトマトのごまサラダきゅうり、ブロッコリー、ミニトマト、すりごま、食塩
午後牛乳130牛乳
わらびもち白玉粉、わらび餅粉、水、きな粉、砂糖
20
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(だいこん・わかめ)だいこん、たまねぎ、カットわかめ、かつおだし汁、米みそ
凍り豆腐とひき肉の煮物凍り豆腐、鶏ひき肉、にんじん、干ししいたけ、黒きくらげ、片栗粉、食塩、かつおだし汁、しょうゆ、砂糖、みりん、こまつな
おくらの梅和えきゅうり、オクラ、うめ干し、かつお節、しょうゆ、砂糖
午後牛乳130牛乳
ずんだ団子白玉粉、上新粉、水、えだまめ、豆乳、砂糖、食塩
21
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食カレーライス・手作り(夏)七分つき米、豚ひき肉、しょうが、にんにく、たまねぎ、なす、にんじん、ピーマン、油、カレー粉、コンソメ、ケチャップ、中濃ソース、水、米粉
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
キャンディーサンドいちご食パン、いちごジャム
22
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食お子様スパゲティー(ツナ・トマト)スパゲティー、たまねぎ、こまつな、ツナ油漬缶、油、ホールトマト缶詰、ケチャップ、ワイン(白)、食塩、パセリ粉
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
のりサンド七分つき米、しそふりかけ、こんぶ佃煮、焼きのり
23
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
ふりかけひじき(しそ)ひじき、油、しそふりかけ
豆乳コーン鍋(キャベツ)鶏もも肉、絹ごし豆腐、キャベツ、たまねぎ、えのきたけ、にんじん、昆布だし汁、酒、豆乳、クリームコーン缶、食塩、米粉
じゃが芋きんぴら(ごま)じゃがいも、油、食塩、ごぼう、にんじん、油、しょうゆ、砂糖、ごま
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
おにぎり(さけ)七分つき米、さけ、食塩、炊き込みわかめ
24
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(じゃが芋・たまねぎ)じゃがいも、たまねぎ、えのきたけ、かつおだし汁、米みそ
さわらと人参の煮物さわら、にんじん、さやえんどう、しょうが、水、しょうゆ、みりん、酒
キャベツとほうれんそうの磯和えキャベツ、ほうれんそう、焼きのり、食塩
ゆでとうもろこしとうもろこし、食塩
午後牛乳130牛乳
大豆ケーキ(りんご・黒糖)りんご、干しぶどう、だいず(乾)、米粉、ベーキングパウダー、油、豆乳、黒砂糖
25
(水)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
豆腐の具だくさん汁(なす)木綿豆腐、なす、キャベツ、ねぎ、かつお・昆布だし汁、米みそ
あじのマリネ(米粉)あじ、食塩、米粉、油、たまねぎ、ピーマン、黄ピーマン、酢、砂糖、食塩
添え焼きかぼちゃかぼちゃ、油、食塩
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
米粉蒸しパン・小豆米粉、ベーキングパウダー、油、食塩、豆乳、つぶしあん(砂糖添加)
26
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
スープ(コーン・わかめ)コーン缶、ねぎ、カットわかめ、水、中華だしの素、食塩
ポークビーンズ豚肉(肩ロース)、酒、大豆(ゆで)、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、にんにく、油、ホールトマト缶詰、ケチャップ、砂糖、コンソメ、水、食塩、パセリ粉
もやしと小松菜の塩ごまあえもやし、こまつな、食塩、砂糖、すりごま
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
おやつ小魚(砂糖)いわし(田作り)、砂糖、しょうゆ、水
ゆでとうもろこしとうもろこし、食塩
27
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
中華スープ(いも・えび)じゃがいも、チンゲン菜、油、干しえび、水、中華だしの素、食塩
豚肉とキャベツのみそ炒め豚肉(肩ロース)、酒、にんにく、しょうが、キャベツ、たまねぎ、ピーマン、赤ピーマン、ねぎ、油、米みそ、砂糖、しょうゆ
はるさめサラダはるさめ、きゅうり、にんじん、コーン缶、酢、砂糖、食塩
午後牛乳130牛乳
豆腐団子(野菜)白玉粉、上新粉、木綿豆腐、ほうれんそう、きな粉、砂糖、食塩
28
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食ちゃんぽんラーメン生中華めん、豚肉(肩)、キャベツ、たまねぎ、もやし、にんじん、ごま油、水、中華だしの素、しょうゆ、食塩
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
おにぎり(しらす・ねぎ)七分つき米、しらす干し、ごま油、ねぎ、かつお節、しょうゆ
29
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食中華丼(玉ねぎ)七分つき米、豚肉(もも)、はくさい、たまねぎ、たけのこ、にんじん、しいたけ、黒きくらげ、しょうが、にんにく、ごま油、水、中華だしの素、食塩、こしょう、しょうゆ、砂糖、片栗粉
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
ジャムサンド(ブルーベリー)ロールパン、ブルーベリージャム
30
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
とうがんのそぼろ汁とうがん、鶏ひき肉、油、かつおだし汁、しょうゆ、砂糖、酒、片栗粉
さけの塩焼きさけ、食塩
きゅうりのごま和えきゅうり、食塩、すりごま
ひじきの煮物(にんじん)ひじき、にんじん、油揚げ、さやえんどう、ごま油、しょうゆ、砂糖
午後牛乳130牛乳
米粉ドーナツ・おからおから、米粉、ベーキングパウダー、砂糖、豆乳、油、グラニュー糖
31
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(切干し・かぼちゃ)切り干しだいこん、かぼちゃ、たまねぎ、かつおだし汁、米みそ
鶏ひき肉の信田煮油揚げ、鶏ひき肉、ねぎ、しょうが、食塩、酒、片栗粉、いんげん、にんじん、かつおだし汁、砂糖、しょうゆ、みりん
きゃべつ(添え)キャベツ
焼きトマトミニトマト
ゆでとうもろこしとうもろこし、食塩
午後牛乳130牛乳
いんげんと小豆の沖縄ぜんざい風いんげんまめ(乾)、あずき(乾)、押麦、砂糖、食塩、水、水、かんてん(粉)、砂糖