わんぱくランチCSP保守契約者様 ログイン   ID   パスワード

  • セミナー
  • 献立
  • 集団調理
  • 料理
  • アレルギー
  • 離乳食
  • 食育
  • 知る

月間献立は「わんぱくランチ」保守契約加入者むけのサービスです。

2018年09月の献立




牛乳は飲み物として提供しています。
平日の昼食・おやつでは小麦・卵・乳を使用していません。

時間帯 献立名 材料名
1
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食牛肉のみそ丼七分つき米、牛肉(肩ロース)、酒、食塩、チンゲン菜、たまねぎ、赤ピーマン、油、米みそ、砂糖、しょうゆ
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
あげぱん(グラニュー糖)コッペパン、油、グラニュー糖
2
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食ラーメン(豚肉・キャベツ)生中華めん、豚肉(肩)、キャベツ、たまねぎ、にんじん、ごま油、水、中華だしの素、しょうゆ、食塩
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
おにぎり(甘納豆)七分つき米、甘納豆・あずき、食塩
3
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
野菜たっぷり夏マーボー木綿豆腐、豚ひき肉、たまねぎ、なす、トマト、ピーマン、しょうが、にんにく、ごま油、水、しょうゆ、米みそ、砂糖、酒、片栗粉
はるさめサラダはるさめ、きゅうり、にんじん、コーン缶、酢、砂糖、食塩
ベイクド里芋さといも(冷凍)、片栗粉、油、食塩
午後牛乳130牛乳
油揚げと野菜の混ぜご飯七分つき米、油揚げ、にんじん、もやし、かつおだし汁、しょうゆ、砂糖、みりん、焼きのり
4
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(もやし・だいこん)もやし、だいこん、ねぎ、かつお・昆布だし汁、米みそ
鶏つくねのあんかけ(ひじき)鶏ひき肉、ひじき、たまねぎ、にんじん、水、食塩、片栗粉、しょうゆ、酒、砂糖、食塩、水、片栗粉
小松菜の塩おかかあえ(キャベツ)こまつな、キャベツ、食塩、かつお節
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
米粉蒸しパン・小豆米粉、ベーキングパウダー、油、食塩、豆乳、つぶしあん(砂糖添加)
5
(水)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(じゃがいも・チンゲン菜)じゃがいも、チンゲン菜、ねぎ、カットわかめ、かつおだし汁、米みそ
さけの酒蒸しさけ、酒、食塩、こしょう、たまねぎ、えのきたけ、レモン果汁
蒸しブロッコリーブロッコリー、食塩
凍り豆腐とにんじんの煮物凍り豆腐、にんじん、油揚げ、かつおだし汁、しょうゆ、砂糖
午後牛乳130牛乳
野菜もち(かぼちゃ)かぼちゃ、米粉、砂糖、水、油、きな粉
6
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食ビーンズライス七分つき米、大豆(ゆで)、豚ひき肉、たまねぎ、にんじん、こまつな、ホールトマト缶詰、にんにく、しょうが、油、水、カレー粉、中濃ソース、ケチャップ、コンソメ、砂糖、米粉
ピーマンのツナあえ(ひじき・ごま)ピーマン、ひじき、コーン缶、ツナ油漬缶、ねりごま、砂糖、しょうゆ、酢
フルーツカクテル(キウイ)みかん缶、パイン缶、キウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
いもかんてんさつまいも、水、かんてん(粉)、砂糖、豆乳
7
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
かぼちゃ汁かぼちゃ、だいこん、ごぼう、ねぎ、かつお・昆布だし汁、米みそ
鶏のから揚げ(のり)鶏もも肉、しょうゆ、みりん、砂糖、食塩、しょうが、にんにく、片栗粉、焼きのり、油
コールスローサラダキャベツ、にんじん、酢、食塩、油
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
おやつ小魚(砂糖)いわし(田作り)、砂糖、しょうゆ、水
ポップコーン(カレー塩)とうもろこし(玄穀)、油、カレー粉、食塩
8
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食焼きそば焼きそばめん、豚肉(ばら)、キャベツ、たまねぎ、にんじん、油、中濃ソース、食塩、あおのり
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
手作りふりかけごはん(ごま)七分つき米、しらす干し、刻みこんぶ、しょうゆ、みりん、ごま、かつお節、あおのり
9
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食野菜そぼろ丼(納豆)七分つき米、豚ひき肉、挽きわり納豆、キャベツ、こまつな、たまねぎ、にんじん、コーン缶、油、酒、しょうゆ、砂糖、食塩、ごま油
もも缶もも缶
午後牛乳130牛乳
りんごジャムサンド食パン、りんごジャム
10
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(鶏肉・こまつな)鶏ひき肉、米粉、こまつな、キャベツ、かつおだし汁、米みそ
炒り豆腐(ツナひじき)木綿豆腐、ツナ水煮缶、ひじき、干ししいたけ、にんじん、たまねぎ、油、しょうゆ、砂糖、みりん、片栗粉、さやえんどう
さつま芋の甘煮さつまいも、砂糖
ぶどうぶどう
午後牛乳130牛乳
ビーフン(焼き)ビーフン、豚肉(肩ロース)、たまねぎ、にんじん、もやし、にら、油、中華だしの素、酒、食塩、砂糖
11
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
豆乳汁(チンゲン菜)チンゲン菜、だいこん、ねぎ、えのきたけ、クリームコーン缶、油、昆布だし汁、豆乳、白みそ、食塩
豚肉と野菜のカレー炒め豚肉(肩ロース)、食塩、酒、片栗粉、たまねぎ、にんじん、ピーマン、油、食塩、酒、カレー粉
きゅうりと長芋のさっぱり漬けきゅうり、ながいも、水、酢、砂糖、食塩
午後牛乳130牛乳
おにぎり(じゃこおかか)七分つき米、しらす干し、しょうゆ、かつお節、焼きのり
12
(水)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(じゃがいも・なす)じゃがいも、なす、たまねぎ、カットわかめ、かつお・昆布だし汁、米みそ
かじきの煮つけめかじき、しょうゆ、砂糖、酒、しょうが
ほうれん草の白あえ(人参・ごま)ほうれんそう、にんじん、木綿豆腐、すりごま、しょうゆ、砂糖、食塩
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
キャロットゼリー(寒天)にんじん、かんてん(粉)、水、砂糖、オレンジ濃縮果汁、レモン果汁
せんべい塩せんべい
13
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
豆腐の旨煮(キャベツ)木綿豆腐、豚肉(もも)、キャベツ、ねぎ、にんじん、油、昆布だし汁、しょうゆ、食塩、酒、片栗粉
ししゃものごま衣焼きししゃも、米粉、水、油、すりごま
おくらの梅和えきゅうり、オクラ、うめ干し、かつお節、しょうゆ、砂糖
なしなし
午後牛乳130牛乳
米粉蒸しパン・和風やさいこまつな、米粉、片栗粉、ベーキングパウダー、砂糖、食塩、豆乳、油、甘納豆・あずき
14
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食焼きもろこし飯七分つき米、コーン缶、油、しょうゆ
納豆汁(だいこん)挽きわり納豆、ねぎ、だいこん、かつお・昆布だし汁、米みそ
鶏肉と野菜の甘酢煮鶏もも肉、しょうゆ、片栗粉、油、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、黄ピーマン、ピーマン、ごま油、水、しょうゆ、酢、砂糖、みりん、食塩、片栗粉
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
きな粉おはぎ米、もち米、水、きな粉、砂糖、食塩
15
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食ハヤシライス(手作り・アレ対応)七分つき米、牛肉(もも)、たまねぎ、にんじん、マッシュルーム、油、水、コンソメ、ケチャップ、中濃ソース、はちみつ、食塩、ワイン(赤)、米粉
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
ツナクリームパンフランスパン、ツナ油漬缶、たまねぎ、豆乳、米粉、食塩、こしょう、パセリ粉
16
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食きつねうどんゆでうどん、油揚げ、しょうゆ、砂糖、たまねぎ、にんじん、ねぎ、かつお・昆布だし汁、しょうゆ、みりん、食塩
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
えびごはん(ごま)七分つき米、ひじき、干しえび、ごま、砂糖、みりん、しょうゆ、かつお節
17
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食豚丼七分つき米、豚肉(肩ロース)、たまねぎ、こまつな、えのきたけ、にんじん、ねぎ、しょうが、にんにく、油、しょうゆ、みりん
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
クラッカーサンド(ジャム)クラッカー、いちごジャム
18
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
煮浸し風汁(こまつな・エビ)こまつな、キャベツ、えのきたけ、干しえび、かつお・昆布だし汁、しょうゆ、食塩
松風焼き・豆腐いり(ごま)鶏ひき肉、木綿豆腐、たまねぎ、片栗粉、米みそ、みりん、酒、ごま、あおのり
もやしの酢あえ(ひじき)ひじき、もやし、にんじん、いんげん、ツナ油漬缶、酢、砂糖、しょうゆ
午後牛乳130牛乳
大学かぼちゃ(ごま)かぼちゃ、油、砂糖、しょうゆ、水、黒ごま
19
(水)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食さつま芋御飯七分つき米、さつまいも、酒、食塩
みそ汁(だいこん)木綿豆腐、だいこん、ねぎ、かつおだし汁、米みそ
かじきのきのこがけめかじき、食塩、片栗粉、油、たまねぎ、えのきたけ、しいたけ、にんじん、かつおだし汁、しょうゆ、みりん、片栗粉、さやえんどう
ゆでブロッコリーブロッコリー、食塩
巨峰ぶどう
午後牛乳130牛乳
米粉の焼きりんごケーキ(大豆粉)りんご、砂糖、だいず(乾)、米粉、片栗粉、ベーキングパウダー、豆乳、砂糖、油、食塩
20
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
はるさめスープ(チンゲン菜・コーン)はるさめ、チンゲン菜、コーン缶、油、水、中華だしの素、食塩
厚揚げのみそ炒め豚肉(肩ロース)、酒、生揚げ、ねぎ、たまねぎ、にんじん、ピーマン、ヤングコーン、干ししいたけ、しょうが、にんにく、ごま油、米みそ、しょうゆ、砂糖、酒、片栗粉
きゅうりの昆布あえきゅうり、塩こんぶ
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
おにぎり(さけ・ごま)七分つき米、さけ(塩)、酒、ごま、焼きのり
21
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(もやし・こまつな)もやし、こまつな、ねぎ、カットわかめ、かつお・昆布だし汁、米みそ
ハンバーグ牛ひき肉、豚ひき肉、たまねぎ、食塩、こしょう、ナツメグ、にんにく、コーングリッツ、酒
さっぱりポテトサラダじゃがいも、きゅうり、にんじん、おから、酢、砂糖、食塩、油
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
米粉蒸しパン・黒糖米粉、ベーキングパウダー、豆乳、黒砂糖、油、甘納豆・あずき
22
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食ちゃんぽんラーメン生中華めん、豚肉(肩)、キャベツ、たまねぎ、もやし、にんじん、ごま油、水、中華だしの素、しょうゆ、食塩
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
おにぎり(しらす・ねぎ)七分つき米、しらす干し、ねぎ、ごま油、かつお節、しょうゆ
23
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食中華丼(玉ねぎ)七分つき米、豚肉(もも)、はくさい、たまねぎ、たけのこ、にんじん、しいたけ、黒きくらげ、しょうが、にんにく、ごま油、水、中華だしの素、食塩、こしょう、しょうゆ、砂糖、片栗粉
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
ポテトクリームパンフランスパン、たまねぎ、油、マッシュポテト、水、豆乳、米粉、食塩、こしょう、コーン缶、パセリ粉
24
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食お子様スパゲティー(ツナ・トマト)スパゲティー、たまねぎ、こまつな、ツナ油漬缶、油、ホールトマト缶詰、ケチャップ、ワイン(白)、食塩、パセリ粉
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
のりサンド七分つき米、しそふりかけ、こんぶ佃煮、焼きのり
25
(火)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食菜飯(小松菜)七分つき米、こまつな、酒、食塩、油
みそ汁(じゃがいも・なす)じゃがいも、なす、カットわかめ、かつお・昆布だし汁、米みそ
豚肉のすき焼き風煮物(豆腐)豚肉(肩ロース)、焼き豆腐、はくさい、たまねぎ、えのきたけ、ねぎ、しょうゆ、砂糖、みりん
にんじんのゴマあえ(もやし)もやし、にんじん、すりごま、しょうゆ
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
豆乳もち豆乳、水、片栗粉、砂糖、きな粉
26
(水)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(切干し・かぼちゃ)切り干しだいこん、かぼちゃ、ねぎ、煮干だし汁、米みそ
さけの塩焼きさけ、食塩
ゆでブロッコリーブロッコリー、食塩
卯の花(人参・鶏ひき肉)おから、鶏ひき肉、にんじん、ねぎ、油、かつおだし汁、しょうゆ、みりん
午後牛乳130牛乳
大豆粉のケークサレ(コーン)だいず(乾)、白玉粉、豆乳、ベーキングパウダー、食塩、砂糖、ウインナー、こまつな、コーン缶、油
27
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
さつまいものコーンスープ(豆乳)さつまいも、にんじん、コーン缶、ねぎ、油、豆乳、クリームコーン缶、水、コンソメ、食塩
レバーの胡麻ソースからめ豚レバー、酒、しょうが、片栗粉、油、砂糖、しょうゆ、ケチャップ、ウスターソース、ごま
添え:ゆでキャベツキャベツ
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
おやつ小魚(砂糖)いわし(田作り)、砂糖、しょうゆ、水
ポップコーン(カレー塩)とうもろこし(玄穀)、油、カレー粉、食塩
28
(金)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
煮浸し風汁(白菜・チンゲン菜)はくさい、チンゲン菜、にんじん、えのきたけ、油揚げ、かつおだし汁、しょうゆ、食塩
さわらの蒸しみそ焼きさわら、しょうが、酒、白みそ、酒、みりん、砂糖、もやし、米粉
焼きトマトミニトマト
フルーツカクテル(キウイ・もも缶)みかん缶、もも缶、キウイフルーツ、パイン缶
午後牛乳130牛乳
うまみ豆ごはん七分つき米、挽きわり納豆、食塩、塩こんぶ
29
(土)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食てりやき野菜丼七分つき米、鶏もも肉(皮付き)、砂糖、酒、食塩、片栗粉、油、キャベツ、たまねぎ、もやし、にんじん、油、おろししょうが、しょうゆ、みりん、砂糖、食塩、片栗粉、水、焼きのり
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
いちごジャムサンド食パン、いちごジャム
30
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食あんかけうどん(ささみ)ゆでうどん、鶏ささ身、はくさい、たまねぎ、にんじん、ねぎ、かつおだし汁、しょうゆ、みりん、片栗粉
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
手作りふりかけごはん(ごま)七分つき米、しらす干し、刻みこんぶ、しょうゆ、みりん、ごま、かつお節、あおのり