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月間献立は「わんぱくランチ」保守契約加入者むけのサービスです。

2018年01月の献立




牛乳は飲み物として提供しています。
平日の昼食・おやつでは小麦・卵・乳を使用していません。

時間帯 献立名 材料名
4
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
コーンスープ(たまねぎ)コーン缶、クリームコーン缶、たまねぎ、油、水、中華だしの素、食塩、こしょう
マーボー豆腐(キッズ)木綿豆腐、豚ひき肉、挽きわり納豆、にんじん、ねぎ、しょうが、油、しょうゆ、米みそ(赤色辛みそ)、砂糖、水、片栗粉
粉ふき芋(青のり)じゃがいも、あおのり、食塩
茹でブロッコリーブロッコリー、食塩
午後牛乳130牛乳
蒸しパン(和風やさい)こまつな、米粉、ベーキングパウダー、豆乳、砂糖、油、食塩、甘納豆・あずき
5
(金)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食あずきおこわ七分つき米、もち米、あずき(乾)、水
正月みそ汁さといも、にんじん、葉ねぎ、かつお・昆布だし汁、米みそ
ぶり大根ぶり、だいこん、しょうゆ、酒、砂糖、みりん、しょうが
ほうれん草の塩ごま和え(もやし)ほうれんそう、もやし、すりごま、食塩
午後牛乳130牛乳
おやつ小魚(砂糖)いわし(田作り)、砂糖、しょうゆ、水
蒸し芋さつまいも、食塩
6
(土)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食鮭雑炊七分つき米、さけ(塩)、はくさい、だいこん、にんじん、かつお・昆布だし汁、しょうゆ、食塩
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
あげぱん(きな粉)ロールパン、油、きな粉、砂糖、グラニュー糖
7
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食ラーメン(もやし・にら)生中華めん、豚肉(肩)、もやし、にら、にんじん、コーン缶、油、水、中華だしの素、しょうゆ、食塩
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
おにぎり(甘納豆)七分つき米、甘納豆・あずき、食塩
8
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食三色そぼろ丼七分つき米、凍り豆腐、鶏ひき肉、油、かつおだし汁、しょうが、しょうゆ、砂糖、酒、にんじん、かつおだし汁、砂糖、食塩、ほうれんそう、ごま油、しょうゆ
みかんみかん
午後牛乳130牛乳
ポテトクリームパンフランスパン、たまねぎ、油、マッシュポテト、水、豆乳、米粉、食塩、こしょう、コーン缶、パセリ粉
9
(火)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(だいこん・なめこ)だいこん、こまつな、なめこ、かつお・昆布だし汁、米みそ
鶏肉と野菜の甘酢煮鶏もも肉、しょうゆ、片栗粉、油、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、黄ピーマン、ピーマン、ごま油、水、酢、しょうゆ、砂糖、みりん、食塩、片栗粉
白菜の昆布和えはくさい、塩こんぶ、食塩
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
大豆ケーキ(もも・黒糖)もも缶、干しぶどう、だいず(乾)、米粉、ベーキングパウダー、豆乳、黒砂糖、油
10
(水)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
豆腐みそ汁(チンゲン菜)木綿豆腐、チンゲン菜、にんじん、かつお・昆布だし汁、米みそ
さわらとごぼうの煮つけさわら、ごぼう、しょうゆ、砂糖、酒、しょうが
かぼちゃサラダ(おから)かぼちゃ、きゅうり、コーン缶、おから、砂糖、しょうゆ、酢、油
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
キャベツと煮豆のお好み焼きキャベツ、うずら豆(煮豆)、米粉、片栗粉、食塩、水、油、中濃ソース、あおのり
11
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(じゃがいも・玉ねぎ)じゃがいも、たまねぎ、カットわかめ、かつおだし汁、米みそ
凍り豆腐とひき肉の煮物凍り豆腐、鶏ひき肉、にんじん、干ししいたけ、黒きくらげ、片栗粉、食塩、かつおだし汁、しょうゆ、砂糖、みりん、こまつな
もやしのごま酢あえもやし、にんじん、酢、砂糖、食塩、ごま
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
豆乳もち豆乳、水、片栗粉、砂糖、きな粉
12
(金)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
すまし汁(さつまいも)さつまいも、えのきたけ、たまねぎ、葉ねぎ、かつお・昆布だし汁、酒、しょうゆ、食塩
かじきのケチャップ煮めかじき、食塩、片栗粉、油、ケチャップ、中濃ソース、砂糖、水、キャベツ
ひじきの煮物(にんじん)ひじき、にんじん、油揚げ、さやえんどう、ごま油、しょうゆ、砂糖
午後牛乳130牛乳
焼きビーフン(ほしえび)ビーフン、たまねぎ、にんじん、干ししいたけ、干しえび、ピーマン、油、コンソメ、しょうゆ、酒、ごま油
13
(土)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食お子様スパゲティー(ツナ・トマト)スパゲティー、たまねぎ、こまつな、ツナ油漬缶、ホールトマト缶詰、ケチャップ、ワイン(白)、食塩、油、パセリ粉
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
おにぎり(焼き)七分つき米、しょうゆ、かつお節、ごま油
14
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食中華おこわ(豚)七分つき米、もち米、豚肉(もも)、しょうゆ、酒、たまねぎ、たけのこ(ゆで)、干ししいたけ、油、水、中華だしの素、しょうゆ、砂糖、酒、食塩
みそ汁(じゃが芋)じゃがいも、にんじん、ねぎ、カットわかめ、かつおだし汁、米みそ
午後牛乳130牛乳
ジャムサンド(ブルーベリー)ロールパン、ブルーベリージャム
15
(月)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食鶏肉の照り焼き丼七分つき米、鶏もも肉(皮付き)、砂糖、酒、食塩、片栗粉、油、しょうゆ、砂糖、みりん、おろししょうが、片栗粉、水、にんじん、さやえんどう、焼きのり
みそ汁(もやし・なす)もやし、なす、ねぎ、かつおだし汁、米みそ
かぼちゃの甘煮かぼちゃ、かつおだし汁、しょうゆ、砂糖
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
豆腐団子(野菜)白玉粉、上新粉、木綿豆腐、ほうれんそう、きな粉、砂糖、食塩
16
(火)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(さつま芋・わかめ)はくさい、さつまいも、カットわかめ、ねぎ、かつおだし汁、米みそ
さわらの野菜レモン蒸しさわら、食塩、こしょう、酒、たまねぎ、えのきたけ、コーン缶、レモン果汁、食塩
蒸しブロッコリーブロッコリー、食塩
野菜豆大豆(ゆで)、にんじん、ごぼう、油、刻みこんぶ、水、しょうゆ、みりん、酒、砂糖
午後牛乳130牛乳
ふるふるみかん(豆乳)米粉、豆乳、砂糖、レモン果汁、みかん缶
17
(水)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
野菜の昆布汁(さといも)だいこん、さといも、ねぎ、とろろこんぶ、水、食塩、しょうゆ
豚肉のもち米蒸し豚ひき肉、おから、たまねぎ、干ししいたけ、しょうが、しょうゆ、食塩、片栗粉、ごま油、もち米
小松菜とツナのごま和えこまつな、にんじん、ツナ油漬缶、ごま、しょうゆ、砂糖
午後牛乳130牛乳
ケチャップライス七分つき米、鶏ひき肉、たまねぎ、にんじん、ピーマン、油、ケチャップ、食塩
18
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
冬野菜の和シチュー鶏もも肉、かぶ、たまねぎ、チンゲン菜、にんじん、コーン缶、水、コンソメ、豆乳、食塩、油、米粉
ししゃものごま衣焼きししゃも、米粉、水、油、すりごま
じゃが芋きんぴらじゃがいも、油、食塩、ごぼう、にんじん、油、しょうゆ、砂糖
午後牛乳130牛乳
米ポン(しょうゆきな粉)玄米、油、しょうゆ、水あめ、砂糖、食塩、きな粉
19
(金)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
納豆汁(だいこん)挽きわり納豆、だいこん、ねぎ、かつお・昆布だし汁、米みそ
さわらの信田煮さわら、片栗粉、油、はくさい、にんじん、油揚げ、水、食塩、しょうゆ、砂糖、糸みつば
かぶのあちゃら漬けかぶ、きゅうり、かぶ・葉、酢、砂糖、食塩
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
キャロットケーキ(大豆粉・米粉)にんじん、だいず(乾)、米粉、片栗粉、ベーキングパウダー、豆乳、マーマレード、砂糖、油、食塩
20
(土)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食カレーライス・手作り七分つき米、豚肉(肩)、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、しょうが、にんにく、油、カレー粉、中華だしの素、水、トマトジュース缶、中濃ソース、みりん、食塩、米粉
みかんみかん
午後牛乳130牛乳
ツナクリームパンフランスパン、ツナ油漬缶、たまねぎ、豆乳、米粉、食塩、こしょう、パセリ粉
21
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食ちゃんぽんラーメン生中華めん、豚肉(肩)、キャベツ、たまねぎ、もやし、にんじん、ごま油、しょうゆ、食塩、中華だしの素、水
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
おにぎり(ビーンズ)七分つき米、大豆(ゆで)、米粉、油、しょうゆ、砂糖
22
(月)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食さばのそぼろご飯七分つき米、さば、ねぎ、にんじん、ごぼう、ごま油、しょうゆ、砂糖、酒、片栗粉、ほうれんそう
豆腐みそ汁(もやし)木綿豆腐、もやし、なす、かつお・昆布だし汁、米みそ
きゅうりの酢の物(みかん)きゅうり、カットわかめ、みかん缶、酢、砂糖、しょうゆ
午後牛乳130牛乳
オートミールスナックマシュマロ、オートミール、コーンフレーク、干しぶどう、油
23
(火)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(切干し・チンゲン菜)切り干しだいこん、チンゲン菜、にんじん、煮干だし汁、米みそ
豚肉のすき焼き風煮物豚肉(肩ロース)、しらたき、たまねぎ、はくさい、えのきたけ、ねぎ、しょうゆ、砂糖、みりん
磯辺さつまいもさつまいも、米粉、水、食塩、油、あおのり、油
午後牛乳130牛乳
油揚げと野菜の混ぜご飯七分つき米、油揚げ、にんじん、もやし、かつおだし汁、しょうゆ、砂糖、みりん、焼きのり
24
(水)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食菜飯(小松菜・ごま)七分つき米、こまつな、酒、食塩、油、ごま
すまし汁(油揚げ・だいこん)油揚げ、だいこん、たまねぎ、かつおだし汁、しょうゆ、食塩
鮭のちゃんちゃん焼きさけ、食塩、こしょう、キャベツ、にんじん、しめじ、油、淡色みそ、みりん、砂糖、酒、しょうゆ
焼きトマトミニトマト
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
白玉ぜんざい白玉粉、上新粉、水、ゆであずき缶、水
25
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
じゃがいもとわかめの中華スープじゃがいも、はるさめ、カットわかめ、ねぎ、水、中華だしの素、しょうゆ
厚揚げのみそ炒め豚肉(肩ロース)、酒、生揚げ、ねぎ、たまねぎ、にんじん、ピーマン、ヤングコーン、干ししいたけ、ごま油、しょうが、にんにく、米みそ、しょうゆ、砂糖、酒、片栗粉
白菜のゆかりあえはくさい、しそふりかけ
みかんみかん
午後牛乳130牛乳
かぼちゃもち(きな粉)かぼちゃ、米粉、砂糖、水、油、きな粉
26
(金)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(キャベツ・さつまいも)キャベツ、さつまいも、ねぎ、かつおだし汁、米みそ
おさかなバーグいわし、たまねぎ、しょうが、にんにく、食塩、鶏ひき肉、片栗粉、油、ケチャップ
冬の焼き野菜にんじん、ブロッコリー、かぶ、油、食塩
パイン缶パイン缶
午後牛乳130牛乳
蒸しパン(黒糖)米粉、ベーキングパウダー、豆乳、黒砂糖、油、甘納豆
27
(土)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食とん汁うどんゆでうどん、豚肉(ばら)、だいこん、にんじん、さといも、ごぼう、ねぎ、ごま油、かつおだし汁、米みそ、みりん
みかんみかん
午後牛乳130牛乳
のりサンド七分つき米、しそふりかけ、こんぶ佃煮、焼きのり
28
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食野菜そぼろ丼(納豆)七分つき米、豚ひき肉、挽きわり納豆、キャベツ、こまつな、たまねぎ、にんじん、コーン缶、油、酒、しょうゆ、砂糖、食塩、ごま油
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
いちごジャムサンド食パン、いちごジャム
29
(月)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
豆乳汁(白菜・えのき)はくさい、こまつな、えのきたけ、油、水、豆乳、コンソメ、食塩、片栗粉
豚肉と昆布の炒め煮豚肉(肩ロース)、しょうゆ、酒、刻みこんぶ、しょうが、ごま油、水、しょうゆ、砂糖
蒸しかぼちゃかぼちゃ、食塩
ブロッコリーのごまサラダきゅうり、ブロッコリー、すりごま、食塩
午後牛乳130牛乳
おにぎり(じゃこおかか)七分つき米、しらす干し、しょうゆ、かつお節、焼きのり
30
(火)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食さつま芋御飯七分つき米、さつまいも、酒、食塩
みそ汁(だいこん・油揚げ)だいこん、なす、にんじん、油揚げ、かつお・昆布だし汁、米みそ
レバーの南蛮漬け(ごま)豚レバー、しょうゆ、砂糖、片栗粉、油、ねぎ、すりごま、水、しょうゆ、酢、砂糖
ゆで野菜(キャベツともやし)キャベツ、もやし、食塩
フルーツミックスみかん缶、パイン缶
午後牛乳130牛乳
大豆粉のコーンパン白玉粉、米粉、だいず(乾)、片栗粉、食塩、砂糖、ベーキングパウダー、豆乳、油、コーン缶
31
(水)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
トマトスープ鶏ひき肉、たまねぎ、キャベツ、ホールトマト缶詰、水、コンソメ、食塩、こしょう
さわらのポテトクリーム焼きさわら、食塩、酒、じゃがいも、たまねぎ、油、クリームコーン缶
ほうれん草とえのき茸のお浸しほうれんそう、えのきたけ、にんじん、水、しょうゆ
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
大根餅(切干・えび)米粉、片栗粉、水、食塩、切り干しだいこん、干しえび、ねぎ、ごま油、しょうゆ、砂糖