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月間献立は「わんぱくランチ」保守契約加入者むけのサービスです。

2017年07月の献立




牛乳は飲み物として提供しています。
平日の昼食・おやつでは小麦・卵・乳を使用していません。

時間帯 献立名 材料名
1
(土)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食ラーメン(もやし・にら)生中華めん、豚肉(肩)、もやし、にら、にんじん、コーン缶、油、水、中華だしの素、しょうゆ、食塩
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
おにぎり(時雨)七分つき米、あさり佃煮、焼きのり
2
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食マーボー豆腐丼七分つき米、木綿豆腐、豚ひき肉、ねぎ、しょうが、ごま油、しょうゆ、米みそ、砂糖、酒、水、片栗粉
パイン缶パイン缶
午後牛乳130牛乳
ジャムサンド(ブルーベリー)ロールパン、ブルーベリージャム
3
(月)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食枝豆とじゃこの混ぜご飯七分つき米、えだまめ、しらす干し、食塩
かぼちゃのだんご汁かぼちゃ、ねぎ、豚肉(ばら)、だいこん、ごぼう、油、かつお・昆布だし汁、米みそ、酒、みりん、米粉、水、食塩
ししゃものごま焼きししゃも、油、ごま
キャベツの香り漬けキャベツ、にんじん、レモン果汁、砂糖、食塩
午後牛乳130牛乳
みかんケーキながいも、砂糖、みかん濃縮果汁、油、米粉、ベーキングパウダー
4
(火)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(たまねぎ・なす)たまねぎ、なす、カットわかめ、かつお・昆布だし汁、米みそ
鶏肉の揚げ煮鶏もも肉、しょうが、しょうゆ、酒、片栗粉、さつまいも、油、にんじん、こまつな、しょうゆ、砂糖、酒
きゅうりのゆかりあえきゅうり、しそふりかけ
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
おにぎり(甘納豆)七分つき米、甘納豆・あずき、食塩
5
(水)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
夏の豚汁豚肉(肩ロース)、トマト、ピーマン、ごぼう、たまねぎ、キャベツ、油、食塩、水、米みそ
さわらのもやしあんかけ(えんどう)さわら、酒、しょうが、ねぎ、もやし、にんじん、さやえんどう、かつおだし汁、しょうゆ、酒、食塩、砂糖、ごま油、片栗粉
ベイクド里芋さといも(冷凍)、片栗粉、油、食塩、あおのり
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
かぼちゃもち(きな粉)かぼちゃ、米粉、砂糖、水、油、きな粉
6
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
わかめスープ(ごま)ねぎ、カットわかめ、水、中華だしの素、食塩、ごま
ポークビーンズ豚肉(肩ロース)、酒、大豆(ゆで)、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、油、にんにく、ホールトマト缶詰、ケチャップ、砂糖、コンソメ、水、食塩、パセリ粉
キャベツのしらすサラダキャベツ、チンゲン菜、しらす干し、油、酢、砂糖、食塩
もも缶もも缶
午後牛乳130牛乳
豆腐と小松菜のチヂミ(ごま)こまつな、にら、にんじん、絹ごし豆腐、米粉、片栗粉、ベーキングパウダー、豆乳、油、ごま油、しょうゆ、ごま
7
(金)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食トマトごはん(七夕)七分つき米、トマト、鶏もも肉、水、中華だしの素、食塩、酒、きゅうり、にんじん、コーン缶
コーンスープ(オクラ)クリームコーン缶、ねぎ、水、中華だしの素、食塩、片栗粉、オクラ
さけのポテト焼きさけ、食塩、こしょう、マッシュポテト、水、コンソメ、油
揚げ野菜(いんげん・なす)いんげん、なす、油、しょうゆ、砂糖
すいかすいか
午後牛乳130牛乳
トロピカルゼリーマンゴー、みかん缶、水、かんてん(粉)、砂糖、りんご濃縮果汁、水、かんてん(粉)、砂糖、ラズベリー、ブルーベリー
8
(土)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食チャーハン(豚肉)七分つき米、豚ひき肉、たまねぎ、にんじん、ピーマン、油、酒、しょうゆ、食塩、あおのり
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
あんぱんフランスパン、ゆであずき缶
9
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食きつねうどんゆでうどん、油揚げ、しょうゆ、砂糖、たまねぎ、にんじん、ねぎ、かつお・昆布だし汁、しょうゆ、みりん、食塩
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
おにぎり(昆布)七分つき米、こんぶ佃煮、焼きのり
10
(月)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食キッズビビンバ(ごま)七分つき米、豚ひき肉、鶏ひき肉、ねぎ、油、しょうが、にんにく、しょうゆ、酒、食塩、砂糖、もやし、にんじん、水、食塩、ごま油、ほうれんそう、しょうゆ、ごま油、ごま
中華スープ(はるさめ・わかめ)たまねぎ、カットわかめ、はるさめ、水、中華だしの素、食塩、こしょう
ゆでとうもろこしとうもろこし、食塩
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
大豆粉のかぼちゃパン白玉粉、米粉、だいず(乾)、片栗粉、食塩、砂糖、ベーキングパウダー、豆乳、油、かぼちゃ
11
(火)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
豆乳スープ(さつまいも・野菜)さつまいも、たまねぎ、チンゲン菜、えのきたけ、油、水、豆乳、コンソメ、食塩
ピーマンのカラフル焼き赤ピーマン、黄ピーマン、ピーマン、油、たまねぎ、木綿豆腐、豚ひき肉、食塩、こしょう、片栗粉、食塩、ケチャップ
ひじきの煮物ひじき、油揚げ、にんじん、さやえんどう、ごま油、しょうゆ、砂糖
焼きトマトミニトマト
午後牛乳130牛乳
寒天入りフルーツポンチ(もも)かんてん、水、砂糖、バナナ、みかん缶、もも缶
12
(水)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
豆腐すまし汁(だいこん)木綿豆腐、だいこん、ねぎ、かつおだし汁、しょうゆ、食塩
さばの甘みそ蒸焼きさば、食塩、みりん、酒、キャベツ、えのきたけ、食塩、淡色みそ、砂糖、みりん、米粉
ほうれん草のおかか和え(もやし)ほうれんそう、もやし、にんじん、かつお節、しょうゆ
トマトトマト
午後牛乳130牛乳
ずんだ団子白玉粉、上新粉、水、えだまめ、砂糖、豆乳、食塩
13
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(もやし・じゃがいも)もやし、じゃがいも、ねぎ、かつお・昆布だし汁、米みそ
揚げ豆腐の和風あんかけ木綿豆腐、片栗粉、油、鶏ひき肉、たまねぎ、にんじん、黒きくらげ、えのきたけ、さやえんどう、かつお・昆布だし汁、しょうが、しょうゆ、砂糖、酒、食塩、片栗粉
きゅうりの酢の物(しらす・みかん)きゅうり、カットわかめ、しらす干し、みかん缶、酢、砂糖、食塩
午後牛乳130牛乳
大根餅(切干・えび)米粉、片栗粉、水、食塩、切り干しだいこん、干しえび、ねぎ、ごま油、しょうゆ、砂糖
14
(金)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
納豆汁(なす・たまねぎ)なす、たまねぎ、挽きわり納豆、かつお・昆布だし汁、米みそ
豚肉のしょうが焼き豚肉(肩ロース)、しょうゆ、しょうが、酒、油
野菜炒め(チンゲン菜・キャベツ)チンゲン菜、キャベツ、にんじん、しいたけ、コーン缶、油、食塩
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
玄米フレークスナック玄米フレーク、油、マシュマロ
15
(土)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食焼きそば焼きそばめん、豚肉(ばら)、キャベツ、たまねぎ、にんじん、油、中濃ソース、食塩、あおのり
パイン缶パイン缶
午後牛乳130牛乳
のりサンド七分つき米、しそふりかけ、こんぶ佃煮、焼きのり
16
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食豚丼(ごま)七分つき米、豚肉(ロース)、たまねぎ、ねぎ、しょうが、にんにく、油、しょうゆ、みりん、ごま
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
あげぱん(きな粉)ロールパン、油、きな粉、砂糖、グラニュー糖
17
(月)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食鮭とひじきの炊き込み御飯七分つき米、さけ、酒、ひじき、切り干しだいこん、こまつな、油、水、しょうゆ、砂糖
豆腐みそ汁(あげ)木綿豆腐、油揚げ、ねぎ、カットわかめ、かつお・昆布だし汁、米みそ
午後牛乳130牛乳
ゆでとうもろこしとうもろこし、食塩
せんべい塩せんべい
18
(火)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食コーン御飯七分つき米、コーン缶、油、食塩
ブイヤベースたら、あさり、ワイン(白)、じゃがいも、たまねぎ、セロリ、ねぎ、にんにく、油、水、ホールトマト缶詰、カレー粉、コンソメ、パセリ粉
ブロッコリーと豆腐のサラダ(人参)ブロッコリー、にんじん、木綿豆腐、酢、油、食塩、砂糖
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
白玉きな粉白玉粉、上新粉、水、きな粉、砂糖、食塩
19
(水)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(たまねぎ・わかめ)たまねぎ、もやし、カットわかめ、かつおだし汁、米みそ
揚げ魚と野菜のマリネあじ、食塩、米粉、油、かぼちゃ、なす、黄ピーマン、ピーマン、油、酢、砂糖、食塩、水
切干大根と凍り豆腐の煮物切り干しだいこん、干ししいたけ、凍り豆腐、油揚げ、にんじん、水、しょうゆ、砂糖
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
蒸しパン(さつまいも)さつまいも、米粉、ベーキングパウダー、砂糖、油、豆乳
20
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
五目汁(里芋・大根)さといも、だいこん、ごぼう、にんじん、ねぎ、かつおだし汁、米みそ
肉団子(焼き)豚ひき肉、酒、食塩、片栗粉、たまねぎ、ねぎ、水、しょうゆ、みりん、砂糖、片栗粉
キャベツときゅうりのサラダキャベツ、チンゲン菜、きゅうり、酢、食塩、砂糖、油
パイン缶パイン缶
午後牛乳130牛乳
おにぎり(じゃこごま)七分つき米、しらす干し、ごま、焼きのり
21
(金)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
かぼちゃの豆乳煮かぼちゃ、たまねぎ、油、水、コンソメ、豆乳、食塩、米粉
ピーマンの細切り炒めピーマン、黄ピーマン、にんじん、豚肉(もも)、しょうゆ、酒、片栗粉、油、はるさめ、水、中華だしの素、酒、しょうゆ、砂糖、片栗粉
ゆでオクラオクラ
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
トマトゼリートマト、水、砂糖、かんてん、りんご天然果汁、レモン果汁
おやつ小魚(ごま)いわし(田作り)、砂糖、しょうゆ、水、ごま
22
(土)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食中華丼(玉ねぎ)七分つき米、はくさい、たまねぎ、たけのこ、にんじん、しいたけ、黒きくらげ、豚肉(もも)、しょうが、にんにく、ごま油、水、中華だしの素、食塩、こしょう、しょうゆ、砂糖、片栗粉
トマトトマト
午後牛乳130牛乳
クラッカーサンド(ジャム)クラッカー、いちごジャム
23
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食ミートスパゲティーマカロニ・スパゲティー、牛ひき肉、豚ひき肉、たまねぎ、にんじん、油、ケチャップ、ウスターソース、砂糖、しょうゆ、食塩、水、米粉
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
おにぎり(焼き)七分つき米、しょうゆ、かつお節、ごま油
24
(月)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
とうがんのそぼろ汁とうがん、鶏ひき肉、油、かつおだし汁、しょうゆ、砂糖、酒、片栗粉
あじの香り焼きあじ、しょうゆ、みりん、にんにく、片栗粉、油
小松菜のごま和え(キャベツ)こまつな、キャベツ、にんじん、すりごま、しょうゆ
りんごりんご
午後牛乳130牛乳
さつま芋のようかんさつまいも、砂糖、かんてん(粉)、水
25
(火)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(チンゲン菜)チンゲン菜、だいこん、もやし、かつお・昆布だし汁、米みそ
豚肉のもち米蒸し豚ひき肉、おから、たまねぎ、干ししいたけ、しょうが、しょうゆ、食塩、片栗粉、ごま油、もち米
きんぴらごぼう(さやえんどう・ごま)ごぼう、にんじん、さやえんどう、ごま油、しょうゆ、砂糖、ごま
トマトトマト
午後牛乳130牛乳
揚げ豆腐のお好み風(えび)木綿豆腐、片栗粉、油、干しえび、中濃ソース、ケチャップ、あおのり、かつお節
26
(水)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
みそ汁(豚肉・キャベツ)豚肉(ばら)、キャベツ、たまねぎ、にんじん、ねぎ、かつお・昆布だし汁、米みそ
白身魚のコーンフリット(カレー味)たら、食塩、こしょう、米粉、コーングリッツ、ベーキングパウダー、カレー粉、豆乳、食塩、油
かぼちゃの枝豆あんかけかぼちゃ、水、中華だしの素、しょうゆ、みりん、片栗粉、えだまめ
すいかすいか
午後牛乳130牛乳
蒸しパン(和風やさい)こまつな、米粉、ベーキングパウダー、豆乳、砂糖、油、食塩、甘納豆・あずき
27
(木)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
いもと青菜の春雨スープ(えび)じゃがいも、チンゲン菜、はるさめ、干しえび、水、中華だしの素、食塩、しょうゆ
厚揚げの中華煮豚肉(肩ロース)、酒、食塩、生揚げ、ねぎ、たまねぎ、にんじん、ピーマン、干ししいたけ、ごま油、しょうが、にんにく、水、しょうゆ、砂糖、食塩、こしょう、片栗粉
きゅうりとツナのサラダきゅうり、ツナ水煮缶、しょうゆ、酢、砂糖、油
午後牛乳130牛乳
いんげんと小豆の沖縄ぜんざい風いんげんまめ(乾)、あずき(乾)、押麦、砂糖、食塩、水、水、かんてん(粉)、砂糖
28
(金)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食カレーライス・手作り(夏)七分つき米、豚ひき肉、しょうが、にんにく、たまねぎ、なす、にんじん、ピーマン、油、カレー粉、コンソメ、ケチャップ、中濃ソース、水、米粉
キャベツのコーン煮キャベツ、コーン缶、水、食塩
フルーツポンチ(すいか・もも)すいか、もも缶、みかん缶
午後牛乳130牛乳
スープかけごはん(夏・和)七分つき米、えだまめ、鶏ひき肉、木綿豆腐、油、しょうが、かつおだし汁、食塩、しょうゆ、片栗粉
29
(土)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食けんちんうどんゆでうどん、鶏もも肉、だいこん、さといも、にんじん、ねぎ、かつおだし汁、しょうゆ、みりん、食塩
オレンジオレンジ
午後牛乳130牛乳
みたらし団子白玉粉、上新粉、水、しょうゆ、砂糖
30
(日)
午前牛乳100牛乳
塩せんべい塩せんべい
昼食チャーハン(ツナ・ひじき)七分つき米、ツナ油漬缶、ひじき、にんじん、しいたけ、ピーマン、ごま油、しょうゆ、みりん
キウイフルーツキウイフルーツ
午後牛乳130牛乳
マカロニきな粉マカロニ、きな粉、砂糖、食塩
31
(月)
午前調整豆乳調製豆乳
塩せんべい塩せんべい
昼食御飯七分つき米
豆腐みそ汁(なめこ)木綿豆腐、なめこ、ねぎ、煮干だし汁、米みそ
焼きさばのカレーあんかけさば、食塩、チンゲン菜、たまねぎ、にんじん、コーン缶、油、かつおだし汁、カレー粉、しょうゆ、みりん、食塩、片栗粉
ブロッコリーとトマトの黒ごまサラダきゅうり、ブロッコリー、ミニトマト、黒ごま、食塩
バナナバナナ
午後牛乳130牛乳
ふるふるみかん(豆乳)米粉、豆乳、砂糖、レモン果汁、みかん缶