わんぱくランチの月間献立

月間献立は「わんぱくランチ」保守契約加入者むけのサービスです。

2015年01月の献立


    123
4 

牛乳100
塩せんべい

ソース焼きそば
ほうれん草ともやしのごまあえ
オレンジ

牛乳130
いちごジャムパン
5 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
みそ汁(ごぼう・がぶ)
ちくわ磯辺揚げ
切干し大根と里芋の旨煮(きぬさや)
みかん

牛乳130
フルーツきんとん
6 

牛乳100
塩せんべい

御飯
すまし汁(こまつな)
さばと玉ねぎのみそ煮
かぼちゃサラダ(かつおぶし)
りんご

牛乳130
バナナブレッド
7 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
とうもろこしのスープ
マーボー豆腐(キッズ)
白菜のごま酢あえ
みかん

牛乳130
芋もち
8 

牛乳100
塩せんべい

さつま芋御飯
みそ汁(だいこん・長ねぎ)
豚肉のしょうが焼き
ほうれん草の白あえ
みかん

牛乳130
はるさめのとろみスープ
9 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
みそ汁(キャベツ)
鮭の大和蒸し
れんこんのそぼろ炒め
かぶの梅あえ

牛乳130
昆布おにぎり
10 

牛乳100
塩せんべい

カレーライス(米粉)
バナナ

牛乳130
コーンフレーク
レーズン
11 

牛乳100
塩せんべい

鶏肉の照り焼き丼
わかめ汁(大根)
オレンジ

牛乳130
種無しプルーン
サンドクラッカー(ジャム)
12 

調整豆乳
塩せんべい

豚肉チャーハン
わかめ汁(ねぎ)
ほうれん草ともやしのナムル

牛乳130
干し芋
13 

牛乳100
塩せんべい

御飯
豆腐くず汁(こまつな)
さわらの信田煮
じゃがいも(ごま)
フルーツカクテル

牛乳130
オートミールバー
14 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
豆乳汁(さつまいも・えのき)
厚揚げの五目旨煮
ほうれん草とツナの酢あえ
みかん

牛乳130
雑炊
15 

牛乳100
塩せんべい

御飯
すり流し汁
コーン団子
花野菜の和え物
りんご

牛乳130
ふるふるみかん(豆乳)
16 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
みそ汁(なす・あげ)
かじきのさっぱり甘酢ソース
かぼちゃの甘煮
かぶの塩昆布あえ

牛乳130
蒸し芋
17 

牛乳100
塩せんべい

豚肉のあんかけ丼
バナナ

牛乳130
焼きおにぎり
18 

牛乳100
塩せんべい

中華風肉みそうどん
キャベツのお浸し
みかん缶

牛乳130
ひじきとツナ炊き込みおにぎり
19 

調整豆乳
塩せんべい

菜飯(小松菜)
みそ汁(キャベツ)
豚レバーにんにく風味揚げ
さつまいもサラダ(ツナ)

牛乳130
豆腐団子
20 

牛乳100
塩せんべい

御飯
みそ汁(じゃがいも・ねぎ)
ぶり大根
ほうれん草の和え物
りんご

牛乳130
スープかけごはん(冬・トマト)
21 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
みそ汁(はくさい・あげ)
さつま芋の米粉揚げ
肉豆腐
トマト

牛乳130
にんじんケーキ
22 

牛乳100
塩せんべい

御飯
わかめスープ(コーン)
酢鶏
スティック野菜
りんご

牛乳130
みそ焼きおにぎり
23 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
納豆と里芋のみそ汁
さわらとごぼうの煮つけ
ブロッコリーの蒸し煮
みかん

牛乳130
五目ビーフン
24 

牛乳100
塩せんべい

御飯
クリームシチュー(米粉・豚肉)
バナナ

牛乳130
じゃこおにぎり
25 

牛乳100
塩せんべい

カラフル丼
みそ汁(キャベツ)
みかん

牛乳130
いも粥
26 

調整豆乳
塩せんべい

かみかみライス
だいこんスープ(豆腐)
青菜のそぼろ炒め
さつま芋のレモン煮

牛乳130
寒天入りフルーツポンチ
27 

牛乳100
塩せんべい

御飯
白菜の煮浸し椀
鮭の塩焼き
田舎煮
みかん

牛乳130
ドーナツ(おから・米粉)
28 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
みそ汁(じゃがいも・あげ)
揚げ豆腐の和風あんかけ
ほうれん草のたくあんあえ
みかん

牛乳130
干し芋
29 

牛乳100
塩せんべい

ゆかり御飯
肉団子入り豆乳鍋
ブロッコリーのごま酢あえ
りんご

牛乳130
甘納豆おにぎり
30 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
みそ汁(肉もやし)
わかさぎのごま揚げ
さつまいもとひじきの煮物
かぶのあちゃら漬け

牛乳130
かぼちゃのきな粉かけ
31 

牛乳100
塩せんべい

ハヤシライス(手作り)
もも缶

牛乳130
鮭おにぎり

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