わんぱくランチの月間献立
2014年07月の献立



  
1 

牛乳100
ウエハース

御飯
みそ汁(わかめ・玉ねぎ)
あじのから揚げ
切干し大根と里芋の旨煮(きぬさや)
メロン

牛乳130
ごませんべい
2 

牛乳100
甘辛せんべい

御飯
みそ汁(しじみ)
ミートローフ(豆腐・ひじき)
せん野菜(キャベツ)
トマト

牛乳130
焼きうどん・しょうゆ味
3 

牛乳100
カステラ

御飯
かき玉汁(チンゲン菜)
なすのみそ炒め
粉ふき芋

牛乳130
みそ焼きおにぎり
4 

牛乳100
甘辛せんべい

御飯
みそ汁(じゃが芋・玉ねぎ)
いわしの塩焼き
ひじきと大豆の炒り煮

牛乳130
ミニアメリカンドッグ
5 

牛乳100
ウエハース

御飯
お茶・麦茶
肉団子のトマトスープ
ヨーグルト

牛乳130
ラスク
6 

牛乳100
鉄強化ビスケット

ソース焼きそば
お茶・麦茶
ほうれん草とコーンのマヨあえ
オレンジヨーグルト

牛乳130
じゃこおにぎり
7 

調整豆乳
塩せんべい

ヘルシービビンバ
野菜スープ(白菜)
さつま芋素揚げ

牛乳130
コーンチーズトースト
8 

牛乳100
ウエハース

御飯
豆腐すまし汁(わかめ)
さばのみそ煮
ビーフンと野菜のソテー

牛乳130
ずんだ団子
9 

牛乳100
甘辛せんべい

御飯
みそ汁(かぼちゃ・長ねぎ)
厚揚げの甘酢あんかけ
ボイルブロッコリー

牛乳130
お子様スパゲティー
10 

牛乳100
カステラ

御飯
わかめスープ(コーン)
肉じゃが(豚肉)
キャベツのゆかりあえ
すいか

トマトジュースリゾット
チーズ(棒)
11 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
みそ汁(切干し・玉ねぎ)
メルルーサのフライ
ごぼうときゅうりのサラダ
ミニトマト

牛乳130
蒸しパン・とうもろこし
12 

牛乳100
ウエハース

パン・食パン
お茶・麦茶
カレーシチュー(大豆)
アスパラサラダ
バナナヨーグルト

牛乳130
五平餅(ひじき御飯)
13 

牛乳100
鉄強化ビスケット

鶏肉の照り焼き丼
とろろ昆布汁
じゃが芋の煮物
オレンジ

牛乳130
マカロニサラダ
種無しプルーン
14 

調整豆乳
塩せんべい

サラダ寿司
とろろ昆布汁
鶏の生姜煮
いんげんのマヨネーズあえ

牛乳130
あげぱん(グラニュー糖)
15 

牛乳100
ウエハース

御飯
みそ汁(じゃが芋・青菜)
ぶりの照り焼き
とうがんのそぼろあんかけ

牛乳130
ゆでとうもろこし
16 

牛乳100
甘辛せんべい

御飯
みそ汁(厚揚げ・大根)
ゴーヤチャンプル
ナムルと蒸しかぼちゃ

牛乳130
おやつ・冷やし中華
17 

牛乳100
カステラ

御飯
豆腐みそ汁(なめこ)
豚のしゃぶしゃぶ風あえ物
さつま芋の甘煮

牛乳130
時雨おにぎり
18 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
中華スープ(春雨)
すずきのエスカベージュ
ボイルブロッコリー
すいか

牛乳130
チヂミ
19 

牛乳100
鉄強化ビスケット

カレーライス・夏
お茶・麦茶
レタスのサラダ
ブルーベリーヨーグルト

牛乳130
簡単ピザ
20 

牛乳100
ウエハース

中華風肉みそうどん
お茶・麦茶
キャベツのお浸し
フルーツカクテル

牛乳130
ひじきとツナ炊き込みおにぎり
21 

調整豆乳
塩せんべい

カレーライス・ドライ
お茶・麦茶
キウイフルーツの蜂蜜かけ

牛乳130
チーズパン
22 

牛乳100
鉄強化ビスケット

御飯
とうがん汁
メルルーサの甘酢炒め
粉ふき芋
すいか

牛乳130
かぼちゃの茶巾
チーズ(キャンディー)
23 

牛乳100
甘辛せんべい

御飯
中華スープ(きくらげ)
野菜たっぷりマーボー
きゅうりの昆布あえ

牛乳130
おやつ・焼きうどん
24 

牛乳100
カステラ

御飯
おくらスープ(コーン)
豚かつ
コールスローサラダ
トマト

牛乳130
スノーグリーンケーキ
25 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
みそ汁(さつま芋・玉ねぎ)
鮭の酒蒸し
きんぴらごぼう(さやいんげん)
メロン

牛乳130
お好み焼き・豆乳
26 

牛乳100
鉄強化ビスケット

栄養バランスドッグ
牛乳130
すいか

お茶・麦茶
チーズ(棒)
鮭おにぎり
27 

牛乳100
ウエハース

なすミートスパゲティー
お茶・麦茶
ゆで野菜(いんげん)
すいか

牛乳130
じゃが芋のホイル蒸し
28 

調整豆乳
塩せんべい

牛肉のみそ丼
かき玉汁(ねぎ)
かぼちゃのグラッセ
フルーツゼリー

牛乳130
フレンチトースト(食パン)
29 

牛乳100
ウエハース

御飯
豆腐すまし汁(わかめ)
わかさぎの磯部揚げ
もやしの甘酢あえ
きな粉ヨーグルト

牛乳130
コーンフレーク
レーズン
30 

牛乳100
甘辛せんべい

御飯
みそ汁(しじみ)
豚肉のもち米蒸し
ほうれん草とコーンの炒め物

牛乳130
冷やしサラダそうめん
31 

牛乳100
カステラ

御飯
かき玉汁(チンゲン菜)
酢豚
茹でブロッコリー

牛乳130
じゃこおにぎり
  

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