わんぱくランチの月間献立

月間献立は「わんぱくランチ」保守契約加入者むけのサービスです。

2014年11月の献立


      
1 

牛乳100
塩せんべい

野菜あんかけ丼
バナナ

牛乳130
甘納豆おにぎり
2 

牛乳100
塩せんべい

ソース焼きそば
ほうれん草ともやしのごまあえ
オレンジ

牛乳130
いちごジャムパン
3 

牛乳100
塩せんべい

御飯
わかめ汁(大根)
鶏肉のマーマレード焼き
白菜のお浸し

牛乳130
まぐろの炒飯
4 

牛乳100
塩せんべい

御飯
豆腐すまし汁(こまつな・えのき)
さばと玉ねぎのみそ煮
キャベツのごま酢あえ
みかん

牛乳130
さつま芋のようかん
5 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
みそ汁(ごぼう・がぶ)
ミートローフ
粉ふき芋(青のり)
ブロッコリーのおかか和え

牛乳130
菜飯おにぎり(小松菜)
6 

牛乳100
塩せんべい

御飯
だいこんのスープ
なすと豆腐のそぼろ煮
春雨ときゅうりの酢の物(みかん)

牛乳130
かぼちゃのケーキ
7 

調整豆乳
塩せんべい

さつま芋御飯
みそ汁(はくさい・わかめ)
凍り豆腐のから揚げ
ほうれん草とコーンのナムル
みかん

牛乳130
汁ビーフン
8 

牛乳100
塩せんべい

いわしの三色丼
りんご

牛乳130
みそ焼きおにぎり
9 

牛乳100
塩せんべい

鶏肉の照り焼き丼
わかめ汁(大根)
オレンジ

牛乳130
蒸し芋
種無しプルーン
10 

調整豆乳
塩せんべい

カレーライス・ドライ
とうもろこしのスープ
キャベツとツナのサラダ
みかん

牛乳130
小松菜団子
11 

牛乳100
塩せんべい

御飯
豆腐みそ汁(だいこん)
さわらの五目とろみ煮
ブロッコリーのごま和え
りんご

牛乳130
もちもち芋まんじゅう
12 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
みそ汁(かぼちゃ・切干し)
鶏ひき肉の信田煮
小松菜の煮びたし風
フルーツカクテル

牛乳130
お好み焼き風ポテト
13 

牛乳100
塩せんべい

御飯
豆乳汁(白菜・えのき)
肉じゃが・カレー味
ピーマンのツナあえ

牛乳130
バナナ蒸しパン
14 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
すり流し汁
鮭の塩焼き
春雨ともやしの炒め物
かぶの塩昆布あえ

牛乳130
スープかけごはん(トマト)
15 

牛乳100
塩せんべい

御飯
ホワイトシチュー(米粉・豚肉)
もも缶

牛乳130
鮭おにぎり
16 

牛乳100
塩せんべい

中華風肉みそうどん
キャベツのお浸し
みかん缶

牛乳130
ひじきとツナ炊き込みおにぎり
17 

調整豆乳
塩せんべい

かみかみおこわ
みそ汁(もやし・玉ねぎ)
さつま芋の甘煮
ほうれん草とツナの酢あえ
みかん

牛乳130
あべかわもち
18 

牛乳100
塩せんべい

御飯
みそ汁(なす・ねぎ)
厚揚げのそぼろ煮
きゅうりと長芋のさっぱり漬け
りんご

牛乳130
焼きビーフン
19 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
みそ汁(わかめ・こまつな)
さわらのさらさ蒸し(さやえんどう)
さつま天ぷら(米粉・アレ対応)
みかん

牛乳130
昆布おにぎり
20 

牛乳100
塩せんべい

御飯
はるさめのスープ
真珠蒸し(おから)
れんこのきんぴら
りんご

牛乳130
大根餅
21 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
冬野菜のあったか汁
さんまのごま焼き
ブロッコリーのごま酢あえ
みかん

牛乳130
大学かぼちゃ
22 

牛乳100
塩せんべい

洋風おじや(鶏肉・きのこ)
バナナ

牛乳130
じゃこおにぎり
23 

牛乳100
塩せんべい

なすミートスパゲティー
ゆで野菜
みかん

牛乳130
いも粥
24 

牛乳100
塩せんべい

御飯
豚汁(里芋)
ちくわ磯辺揚げ
きゅうりのゆかりあえ

牛乳130
寒天入りフルーツポンチ
25 

牛乳100
塩せんべい

御飯
豆乳汁(コーン・チンゲン菜)
鮭のちゃんちゃん焼き
ベイクドじゃが
みかん

牛乳130
ビビンバごはん
26 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
すまし汁(こまつな・えのき)
がんもどき
ミニトマト
里芋と根菜のみそ煮

牛乳130
バナナブレッド
27 

牛乳100
塩せんべい

御飯
みそ汁(はくさい・ねぎ)
煮込みハンバーグ
花野菜の和え物
りんご

牛乳130
ケーキ
28 

調整豆乳
塩せんべい

御飯
豆腐みそ汁(切干し・玉ねぎ)
ししゃもの唐揚
かぼちゃのそぼろ煮
かぶのあちゃら漬け
みかん

牛乳130
きな粉ポテト
29 

牛乳100
塩せんべい

豚肉のみそ丼
バナナ

牛乳130
昆布おにぎり
30 

牛乳100
塩せんべい

豚肉チャーハン
わかめ汁(ねぎ)
ほうれん草ともやしのナムル

牛乳130
干し芋
      

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